HALAK csillagjegy: február 20 - március 20.
Önzetlen, romantikus, ábrándozó típus, minden csalódásba belehal egy kicsit, szereti az állandóságot. Köszöntse a tavaszt nagyon friss, kivételesen húsmentes salátákkal, a szervezeti is megköszöni majd:
Vízöntő csillagjegy: január 21 - február 19.
Őszinte, empatikus, humánus személyiség, szereti a különc, érdekes embereket; sok köztük a tudós, feltaláló. A tavaszt most rendhagyó, friss főzelékekkel köszönti:
Bak csillagjegy: december 22 - január 20.
Életerő, optimizmus, óriási energiák, nehézfejű konokság, ezek a legfőbb jellemzőik. A soványabb húsokra szavaz, köretként pedig jöjjenek a friss saláták, zöldségek!
Nyilas csillagjegy: november 23 - december 21.
Intelligensek, széles látókör és nagy szív jellemzi őket, és kifejezetten szeretik a hasukat - kevés halat esznek, ezt érdemes pótolni!
Skorpió csillagjegy: október 24 - november 22.
Imád élni, humános, önfeláldozó személyiség, de híresen "nehéz" vele, viszont ennek is köszönhető, hogy a legkarizmatikusabb jegyek közt van. Nagyon leveses, használja ki az egyre szélesebb zöldségválasztékot!
Mérleg csillagjegy: szeptember 24 - október 23.
Kedves és szeretetreméltó, központi, kedvelt személyiségek, viszont általában befolyásolhatók, és kerülik a konfliktushelyzeteket. Egyre többször készít egészségtudatosabb édességeket:
Szűz csillagjegy: augusztus 24 - szeptember 23.
Ritkán tudnak a szívükre hallgatni, alapos, racionális, rend- és tisztaságszerető, precíz, okos személyiségek. Rendíthetetlenül szereti a magyaros fogásokat, csak a zsírral vigyázzon!
Oroszlán csillagjegy: július 23 - augusztus 23.
Harcosak, de leginkább magukra számítanak, néha önként vállalt magányukban élnek. Zárkózottság, erős önfejlesztési igény jellemzi őket. Ebbe a természetbe elkel néha az édesség, egyik kedvencük nem meglepő módon a csokoládé:
Rák csillagjegy: június 22 - július 22.
A legnőiesebb jegy, de egy életet át tud álmodozni. Szíve választottjához végletekig ragaszkodik, és nagyon családcentrikus. A rákok szeretnek nagyokat reggelizni, ha tehetik. Őrizzék meg ezt a jó szokásukat:
Ikrek csillagjegy: május 22 - június 21.
Két személyiségűek, bonyolultak - néha felsőbbrendűnek érzik magukat, máskor pont nem. Az egytálételek a család kedvencei, mindig bevetheti őket:
Bika csillagjegy: április 21 - május 21.
Energikus, erős, empatikus - nehezen dönt, ha változásokról van szó, cserébe tényleg nagyon együtt érző lélek. A torta és sütemény elmaradhatatlan kellékek náluk, főleg a hosszúhétvégén:
Kos csillagjegy: március 21 - április 20.
Erős, energikus, ezért néha akár agresszív is, gyakran irányító, vezető szerepben éli életét. Gyors fogásokra lesz ideje, mert sok a dolog. Ne ragadjon le a tésztáknál!
ÉS EZEKET LÁTTAD?
Ezeket olvastad már?
Heti menü: a héten a brokkoli körül forog az életünk
Szeretitek a brokkolit? Nem? Akkor most nem fogtok örülni, mert a héten mindenbe azt tettünk!
NosaltyKell számolni vagy nem kell számolni? - avagy a kalóriák...
Lehet vajon anélkül is fogyni, hogy a kalóriákkal kellene állandóan nyüglődnünk?
Bodon Judit dietetikus7 a hagyományostól egy kicsit eltérő főzelék
Ha unod már a menzás krumpli- és sárgaborsó-főzeléket, akkor ezek közül az újragondolt, minden jóval feldobott változatok közül válogass!
NosaltyEzek után nem biztos, hogy fogsz még avokádót enni
Ha imádod az avokádót, és előszeretettel veszed a boltban, ez a szokásod a cikk elolvasása után vélhetően megváltozik - sokkoló adatok.
Nosalty