r
Nosalty Logó

A legegyszerűbb muffin

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 65% Szénhidrát
  • 19% Zsír
Összesen 550 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 65% Szénhidrát
  • 19% Zsír
Összesen 3302 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 65% Szénhidrát
  • 19% Zsír
Összesen 340 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 65% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.4 g

Zsír

  • Összesen
    22.9 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    10 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    30 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    701.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    20 mg
  • Kálcium
    207 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    268 mg
  • Nátrium
    192 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    78.7 g
  • Cukor
    40 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    12.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    13 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    29 mg
  • Retinol - A vitamin:
    13 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    50 micro
Összesen 550 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 65% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    44.6 g

Zsír

  • Összesen
    137.5 g
  • Telített zsírsav
    21 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    60 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    48 g
  • Koleszterin
    180 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4207.8 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    118 mg
  • Kálcium
    1243 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    76 mg
  • Foszfor
    1610 mg
  • Nátrium
    1149 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    472.1 g
  • Cukor
    241 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    73.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    77 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    52 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    101 micro
  • Kolin:
    173 mg
  • Retinol - A vitamin:
    77 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    297 micro
Összesen 3302 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 65% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 10% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.6 g

Zsír

  • Összesen
    14.2 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    19 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    432.9 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    128 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    166 mg
  • Nátrium
    118 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    48.6 g
  • Cukor
    25 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    7.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    8 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    10 micro
  • Kolin:
    18 mg
  • Retinol - A vitamin:
    8 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    31 micro
Összesen 340 Kcal
  • Nosalty kipróbálta
  • Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A lisztet a sütőporral elvegyítjük.
  2. A tojást habosra keverjük és hozzáadjuk a cukrot, valamint a tejet és az olajat is.
  3. Végül az egészet elkeverjük.
  4. A muffinformákat kivajazzuk vagy muffinpapírral béleljük.
  5. A masszát a formákba öntjük és 175-180 fokon tűpróbáig sütjük.
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 2641
  • 7 napos nézettség: 11506
  • Össznézettség: 3378504
  • Feltöltés dátuma: 2009. augusztus 08.

Ajánló

Megjegyzés: A bögre űrtartalma 250 ml.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Szia Angi! Alsó-fels? sütéssel, vagy h?légkeveréssel sütöd?

Törölt felhasználó

Szia Klarissz! Sima gázsüt?ben,középen és kb 6 vagy 7es fokozaton.

Törölt felhasználó

mennyi muffin lesz ebb?l?

Törölt felhasználó

szia!nekem ebb?l a receptb?l 12darab muffin jött ki.

Törölt felhasználó

Köszi a receptet! Most küldtem be ebb?l az alapreceptb?l készült mézeskalácsos muffin receptet! Ja, és nem mellesleg ezzel a recepttel szép muffinok születnek:D

Törölt felhasználó

helo,most probalom a muffinokat,12drb jott ki belole,ahogy a sutoben elneztem-gyonyoruen feljottek,kivancsi vagyok a vegeredmenyre!!!!! :) remelem kifogom tudni venni a formakbol,mert nincs otthon stopapirom es csak kivajaztam.igy meg nemsutottem a muffinformaban.szoritsatok!!!!

Törölt felhasználó

nagyon szuper lett a mufin,gyonyoruen kijott a formabol is.en mazsolat dobtam bele-nagyon finom volt!!!!!!!! koszi a receptet :)

Törölt felhasználó

szia Angi.Remélem nagyon jól fog sikerülni a muffinom mert a hozzávalóknál ott van hogy 0,5 bögre olaj ,az elkészítésnél pedig sehol hát én így jól ki is felejtettem bel?le tudod semmi sem egyértelm? mert nagyon kezd? vagyok ebben.köszi ha kijavítod.szia:-))))

Törölt felhasználó

nyelecske! köszi hogy szóltál, kijavítottam, remélem azért jók lettek :)

Törölt felhasználó

Szia! Én, most találtam rá a muffin receptekre, így a leveledre is. Elkészítés 2. pontban van az olaj felhasználása:D Remélem, sikerült, én, még nem próbáltam, de nagyon jól néz ki.

Törölt felhasználó

már régóta kerestem egy ilyen jó és egyszer? muffin receptet, nagyon finom lett. én olaj helyett vajat raktam bele. nem lett fojtós és amikor kih?lt még akkor is puha maradt.

Törölt felhasználó

Köszi a receptet! :) A épp most sülnek a muffinok. Én pudingot is ragtam a közepébe. Remélem jól sikerül.

Törölt felhasználó

Sziasztok! Én modt próbáltam ki ezt a receptet és mit ne mondjak: nekem még ilyen jó muffint soha nem sikerült sütni. Köszönöm Angi

Manda

Szia Angi! Éppen az el?bb vettem ki a süt?b?l. Isteni finom! Tettem bele rumos vízbe áztatott mazsolát és fahéjat... Olyan lett, mint a mézeskalács! :) Köszi a receptet!

Ginger

 Sziasztok Épp most vettem ki a süt?b?l, én nutellát tettem a közepében, nagyon jó lett. Köszönöm a receptet

Törölt felhasználó

Szia!! Én nagyon kezd? szakács vagyok, igaz sütöttem már párféle muffint de eddig egyik sem sikerült!! Kivétel a tied rettenetes finom és szép és nagyon jól sikerült !!!! NAGYON KÖSZÖNÖM NEKED ÉS NAGYON AJÁNLOM MINDEN MINDEN KEZD? KIS SZAKÁCSNAK :)

Törölt felhasználó

Szia! Nekem kicsit túl olajos lett, de azt hiszem, hogy több olajat töltöttem, mint a receptben... szóval én bénáztam el :) De ett?l függetlenül nagyon finom és sok is lett bel?le, mert nekem pici muffin formáim vannak. Köszi a receptet!

Törölt felhasználó

Nagyon jó ez a recept egyszer már próbáltam sütni más recept szerint amibe vaj kellett az olaj helyett de annak nagyon nehéz lett a tésztája és le is sült az alja. De ez a tökéletes mindenki próbálja ki! Bármit tehetsz még bele biztos, hogy finom lesz. Én csoki darabokat szoktam vagy meggyet tök jó! Köszi a receptet!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek