A mikrózás egészségre gyakorolt hatásáról az elmúlt évtizedekben több tanulmány is született. Egy 2023-as vizsgálat során kiderült, hogy bizonyos edényekben mikrózni az ételt komoly veszélyekkel járhat hosszútávon, sőt, most azt is megtudhatjuk, hány perc kell ahhoz, hogy mikroműanyagok kerüljenek az ételünkbe.
Nosalty
Ha szeretnéd, hogy sikeres legyen a diétád, akkor ezt a lépést semmiképpen ne hagyd ki, ha tésztát készítesz.
Nosalty
A salátákat magában és köretként is fogyaszthatjuk, pláne ha valamit gyorsan kell összedobni. Sajnos azonban nem ritka jelenség, hogy a vásárlást követő napon már nyákos levelrészeket találunk. Ilyenkor vagy kidobásra ítéljük, jobb esetben megy a komposztba, vagy ezeket a részeket eltávolítva felhasználjuk még a konyhában. De valójában mennyire egészséges megenni ezután a saláta többi részét?
Nosalty
Csupán napi néhány szem kell belőle, és javulhat a gyulladt bélrendszered állapota.
Nosalty
Lehetsz bármennyire óvatos és körültekintő, a náthaszezon előbb-utóbb szinte mindenkit utolér. A gyors gyógyuláshoz elengedhetetlen a sok folyadék és a minőségi pihenés, de van jónéhány olyan étel a húslevesen túl, ami meggyorsítja a gyógyulásod.
Nosalty
Azt gondolhatnánk, hogy a rostban gazdag zabpehely mindenki számára szuper választás, pedig vannak olyanok, akiknek nem ajánlott a fogyasztása.
Nosalty
Király Viktor úgy érezte, hogy vagy rehabra megy, vagy belevág a mozgásba, azon belül is egy küzdősportba.
Nosalty
Bár sokan választják ezt a terméket a burgonyachips helyett, mert azt hiszik, egészségesebb, sajnos erről szó sincs.
Nosalty
A séfnek elképesztő szerencséje volt, Miller Dávidnak már kevésbé.
Nosalty
Gondoltál már arra, miben más a színükön kívül egy piros, egy zöld vagy egy sárga paprika? Nos, többek közt azért, mert eltér a tápanyagtartalmuk, az egyik szín pedig különösen gazdag béta-karotinban és C-vitaminban.
Nosalty
Vajon befolyásolnak bármit a fogyasztás során a nem túl esztétikus barna foltok a burgonyachips szemein?
Szabó Anna
Eddig biztosan nem gondoltuk volna, hogy a kilók elleni küzdelemben épp a túlsúlyos macskánk lesz majd a segítségünkre, de egy új tanulmány ezt most elérhető közelségbe hozta.
Szabó Anna
Bár azt gondolhatnád, hogy ha csak vizet hordasz benne, akkor nem kell komolyabb tisztítás neki, azonban ebben az esetben sem elég csak elöblíteni.
Nosalty
Az egyik legfontosabb ásványi anyag, mégsem kap kellő figyelmet, pedig a csontok, fogak és izmok egészségének megőrzéséhez elengedhetetlen. Mivel a kalciumot testünk képtelen saját maga előállítani, így külső forrásból kell pótolnunk. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke nem csupán arra hívja fel a figyelmet, hogy az ásványi anyag hiánya komoly egészségügyi problémákhoz vezethet, de arra is, hogy milyen természetes módokon biztosíthatjuk szervezetünk kalciumbevitelét.
Nosalty
Igenis alkothatunk nagyot a szerény kukorica- és búzadarából, mégpedig akár édességfronton is. Az alábbi egyszerű édességek azt bizonyítják, hogy az egyszerű alapanyagokból is születhet valami nagyszerű.
Nosalty
Omlós húsok nem csak a serpenyőben készülhetnek! Irány a konyha, és tegyük izgalmassá sajttal a mai ebédet!
Nosalty
Magyaros májgombócleves, sütőtökkel, gombával, tejszínnel turbózott csirkeragu és gyors amerikai palacsinta a mai csáberő, ami a menüt illeti.
Nosalty
Az új palackvisszaváltási rendszer üzemeltetője, a MOHU MOL Hulladékgazdálkodási Zrt. újítást vezetett be, ami sokaknak segítséget jelenthet. A palackvisszaváltással sokaknak meggyűlik a baja, már csak amiatt is, mert a lakhelyén nincs visszaváltópont.
Drasztikusan csökken a kisboltok száma, különösen vidéken, derült ki a KSH kimutatásából. 2022 júniusára több mint 7 ezer kiskereskedés zárt be, és ez a tendencia azóta sem változott. Így több kistelepülés állandó bolt nélkül maradt. Ez a jelenség hívott életre egy újféle élelmiszerárus-típust.
A mai nap egy igazán csodás őszi menüvel készültünk, melyben alma, sütőtök és gomba is szerepel.
