204 kcal
-
-
-
389 kcalTiramisus chiapuding
-
208 kcalTápióka puding
-
323 kcalChia puding Zsírdisznóka konyhájából
-
295 kcalReggeli chia puding
-
254 kcalChia puding málnával
-
-
259 kcalKókuszos chia puding friss eperrel
-
267 kcalA legtutibb chiapuding
-
367 kcalMangós-kókuszos chiapuding
-
-
288 kcalPuding házilag készítve
-
723 kcalMangós tápiókapuding
-
416 kcalVaníliás chiapuding
-
698 kcalKétszersült puding a kert kincseivel
-
215 kcalChia puding
-
213 kcalÁfonyás-banános chia mag puding
-
258 kcalGrízpuding
-
311 kcalChiamagos-zabpelyhes reggeli
-
510 kcalVaníliapuding házilag
További cikkek
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Család
4 intő jel, hogy ne tedd a kosaradba a bolti,...
A zacskós, előre megmosott és felaprított salátakeverékek kényelmesek: csak fel kell bontani őket, és már készülhet is a gyors, egészségesnek - tűnő - ebéd vagy vacsora. A kényelemnek azonban ára is lehet. A feldarabolt leveles zöldségek ugyanis érzékenyebbek a nem megfelelő tárolásra, ezért vásárláskor érdemes alaposan szemügyre venni a csomagolást.
Mentes
83 éves, mégis 40 évesekével vetekszik a testzsírszázaléka – 20...
Mi a hosszú élet és a jó forma titka? Egy 83 éves férfi szerint nincs benne semmi varázslat. Évtizedek óta ugyanazt az egyszerű reggelit eszi, és ragaszkodik néhány könnyen követhető szokáshoz.
Top Receptek
szilvalekvár
Szilvalekvár egyszerűen tartósítószer nélkül
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.