Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cukkinis csirketokány

Cukkinis csirketokány
Cukkinis csirketokány
35 perc / előkészület: 5 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (17)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Lassan itt a cukkiniszezon, amikor igazán jól jöhet ez a recept. Pillanatok alatt elkészülő tokány, a gyors vacsorákat igénylő estékre!

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Vágjuk a szalonnát apró kockákra, és süssük ki, majd ha jól megpirultak, vegyük ki őket egy tányérra, és tegyük félre.
  2. A kisült szalonnazsíron pirítsuk meg a hagymát, amire majd dobjuk rá a felkockázott csirkemellet. A csirkét is szépen süssük át. Mindeközben sózzunk és borsozzunk ízlésünknek megfelelően.
  3. Ezután adjuk hozzá a felvágott cukkinit, és süssük egybe a hússal. Szárított rozmaringgal és kakukkfűvel fűszerezzünk.
  4. A legvégén pedig adjuk az egészhez a tejfölt, amit pár percig hagyjunk a tűzön még, hogy szépen egyneművé váljon a tokányunkkal.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 20
össznézettség: 41 271
elküldve: 12
receptkönyvben: 513
elkészítve: 31/31
Facebookon megjelent: 2

szakács

Tamas

Mióta szakács: 2016.03.21.
36 recept

receptjellemzők

konyha: francia
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

cukkinis csirkeragu, tejfölös csirke

Hozzászólások (17)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Violet14
Violet14 Sun, 2019-03-17 14:34

Köszi a receptet! Egy kis tejszínt raktunk még bele, mert simán a tejföllel kicsit savanyúnak éreztem, egyébként finom.

463
csirkemell filé 25 dkg
vöröshagyma 1 közepes db
kolozsvári szalonna 15 dkg
cukkini 1 közepes db
rozmaring 1 teáskanál
kakukkfű 1 kk
tejföl 27 dkg
bors 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint