Nosalty Logó

Egyszerű paradicsomleves betűtésztával

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 4% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 686 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 1371 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 131 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 70% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    18.6 g

Zsír

  • Összesen
    14.8 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    574 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    73 mg
  • Kálcium
    65 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    99 mg
  • Foszfor
    286 mg
  • Nátrium
    43 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    121.3 g
  • Cukor
    28 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    362.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    81 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    247 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    9 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    10 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    317 micro
  • Kolin:
    43 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    945 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    31630 micro
  • Lut-zea
    233 micro
Összesen 686 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 70% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    37.2 g

Zsír

  • Összesen
    29.5 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1147.9 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    146 mg
  • Kálcium
    130 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    197 mg
  • Foszfor
    573 mg
  • Nátrium
    85 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    242.6 g
  • Cukor
    55 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

VÍZ

  • Összesen
    725.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    161 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    12 mg
  • C vitamin:
    494 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    3 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    20 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    634 micro
  • Kolin:
    85 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1890 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    63259 micro
  • Lut-zea
    466 micro
Összesen 1371 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 70% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.5 g

Zsír

  • Összesen
    2.8 g
  • Telített zsírsav
    0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    109.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    14 mg
  • Kálcium
    12 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    19 mg
  • Foszfor
    55 mg
  • Nátrium
    8 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    23.1 g
  • Cukor
    5 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    69.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    15 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    47 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    60 micro
  • Kolin:
    8 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    180 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    6030 micro
  • Lut-zea
    44 micro
Összesen 131 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Az olajból és a lisztből rántást készítünk.
  2. Felöntjük a hideg paradicsomlével, és elkeverjük.
  3. Beletesszük a hagymát, ízlés szerint adunk hozzá cukrot, sót, borsot.
  4. Felforraljuk, forralás után kb. 10 percig főzzük.
  5. A betűtésztát sós vízben kifőzzük, csak tálaláskor tegyük a levesbe, mert megszívja magát.
  6. Ha később felmelegítjük, egy kis vizet tegyünk bele, mert besűrűsödik.
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1003
  • 7 napos nézettség: 8667
  • Össznézettség: 1908097
  • Feltöltés dátuma: 2010. január 20.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Szerintem a világ legegyszerűbb paradicsomlevese, a "menzás" változat javított verziója.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

a "menzás" években nem szerettem...mostmeg úgy megenném...! :) hol lehet bet?tésztát venni??????

Törölt felhasználó

a tecsoban is kaphato m

Törölt felhasználó

Pl. a "madaras" hipermarketben van :)

Törölt felhasználó

Múltkor egy sima CBA-ban vettem. Jó nagy csomagban van, elég egy fél évig :)

Törölt felhasználó

Köszönöm szépen!!!! :)

Törölt felhasználó

Végree! Eddig sehol nem találtam meg a tipikus "menzás" paradicsomleves receptjét, pedig imádom! Ezer köszönet érte:)

Törölt felhasználó

Ma megf?ztem !! jól sikerült, de egy kicsit másként csináltam. a hagymát kihagytam és egy kevés zellert reszeltem bele :)) A bet?tésztát nem hagytam ki.(Profi áruházba vásároltam)

Knoblauh Diána

húúú a menzás paradicsomleves a legfinomabb paradicsom leves amit ettem valaha. próbáljátok ki pirított darakockával, ami úgy néz ki, hogy a tojást annyi darával keverjük össze amennyit felvesz és egy pici olajosserpeny?ben lapogassuk szét, süssük/pirítsuk meg és daraboljuk kovkákra, valami isteni finom étek...

Törölt felhasználó

TÉSZTÁK HELYETT GERSLIVEL A LEGFINOMABB !

Törölt felhasználó

Mennyi víz kell?

Törölt felhasználó

Attól függ mennyi leves maradt. :) Fokozatosan töltsd hozzá, abból baj biztos nem lesz - amíg eléred a "leves állagot".

Törölt felhasználó

Víz mindenképpen kell bele; én kb.10 dl-b?l csináltam a múltkor és legalább ugyanennyi vizet el is bírt. Ha nem teszek vizet bele, úgy paradicsomos szósznak nevezném, valaki krumpligombócot f?z hozzá, de az un. húsgombócos töltöttpaprika alapjául is jó.

Törölt felhasználó

Jaj de egyszer? és nagyon finom :) Köszönet érte :)

Törölt felhasználó

A hagymät megkell piritani az olajon es akkor utäna kell rä a liszt? azaz a räntäst elkesziteni?? Kezdö vok de lehet kimarad akkor a hagyma XD

Törölt felhasználó

Jaj de hogy nem lättam elöbbb:=) a hagymät a räntäs utän kell berakni:=) jol van ezert is volt furcsa hiszen ez nem pörköltnek keszül:=)

Törölt felhasználó

Sziasztok! Ma én is ilyen levest készítettem, nagyon szeretjük!!! Az el?z? hozzászólóhoz hasonlóan nekem is az 1l paradicsomlé-1l víz variáció jön be, én egy kis tejet is rakok bele, mert egy kedves barátn?m mondta régen, hogy így nem zavarja meg a gyomorsavat, mivel nekem sajna ilyen gondom is van!!A zeller darab vagy zellerszál is jó ötlet!!:-)))))

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

A szívednek sem jó, ha túl sokat, vagy túl keveset...

Sokszor hallunk a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás hatásairól: a pihenés kell az agynak, a mentális egészségnek, az izmoknak, gyakorlatilag minden egyes szervnek a szervezetünkben. Ez alól a szív sem kivétel: egy friss kutatás szerint a 6-7 óránál kevesebb vagy több alvás komolyan megterhelheti az egyik legfontosabb szervünket.