A durumbúzából előállított bulgur élelmi rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmazó, lassú felszívódású alternatív gabonaféle. Főzz vele!
A chiamag jótékony hatásairól ezernyi cikket olvashatunk, a jó hír pedig, hogy annyira finom pudingokban, sok gyümölccsel, kókusszal, csokival...Mi kókusztejjel szeretjük!
Egy hosszú nap után, vagy ebédre valódi desszertjutalom egy finom panna cottát elkanalazni. 9 recepttel ösztönzünk, hogy mindenképp elkészítsd otthon valamelyiket!
