A nyári receptek, azon belül is a júliusi receptek közül alig tudtunk választani, annyira bő a Nosalty tárháza: épphogy sikerült 31 ételre szorítkoznunk, de semmiképp se maradt ki a lecsó, a töltött paprika, a koviubi, a tökfőzelék, a málnás, ribizlis, barackos édességek, vagy akár egy jó lángos és strandos hambi. Éljenek a nyári receptek!
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bundázott zöldség1207Kalória23.8gFehérje94.9gSzénhidrát84.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hamburger757Kalória64.3gFehérje55.8gSzénhidrát32.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sós pite1934Kalória54.2gFehérje180.6gSzénhidrát118.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsös süti362Kalória6.6gFehérje44.1gSzénhidrát18.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mártogatós tapas417Kalória12.3gFehérje28.8gSzénhidrát28.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldbabfőzelék257Kalória4.3gFehérje27.9gSzénhidrát15.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tócsni279Kalória9.4gFehérje55.5gSzénhidrát2.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldségleves405Kalória9.9gFehérje29.7gSzénhidrát26gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségköret267Kalória7.7gFehérje30.5gSzénhidrát14gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több csigák minden ízben809Kalória14.8gFehérje138.4gSzénhidrát21.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több limonádé471Kalória11.5gFehérje95.4gSzénhidrát11gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több különleges saláták143Kalória4.2gFehérje6.4gSzénhidrát11.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több hekk8790Kalória102.2gFehérje92.1gSzénhidrát906.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sült zöldség276Kalória7.7gFehérje44.5gSzénhidrát11.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsös tapas352Kalória24.3gFehérje11.9gSzénhidrát22gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sütés nélküli túrótorta521Kalória15.9gFehérje65.3gSzénhidrát22.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lecsós szelet821Kalória51.1gFehérje28.3gSzénhidrát56.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szörp159Kalória1.1gFehérje40.4gSzénhidrát0.2gZsír -
Még több brownie504Kalória8.5gFehérje42.5gSzénhidrát34.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több borsóleves219Kalória10.3gFehérje35.2gSzénhidrát4.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskenyér259Kalória4.3gFehérje29.5gSzénhidrát13.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lecsó755Kalória21.7gFehérje58.3gSzénhidrát49.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több meggyleves271Kalória1.7gFehérje41.5gSzénhidrát11.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tökfőzelék184Kalória7.5gFehérje21.9gSzénhidrát9.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsfagyi33Kalória0.4gFehérje7gSzénhidrát0.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több padlizsánkrém202Kalória5.7gFehérje21.1gSzénhidrát12.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több barackos pite304Kalória3gFehérje55.3gSzénhidrát9.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsbonbon421Kalória4.6gFehérje54.5gSzénhidrát21.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több töltött paprika419Kalória5.9gFehérje43.7gSzénhidrát25.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kovászos uborka339Kalória16.5gFehérje64.3gSzénhidrát5.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több kefires lángos256Kalória8.1gFehérje50.1gSzénhidrát1.7gZsír
Még több nyári recept itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!