575 kcal
-
-
-
-
465 kcalSült zellerhasábok
-
157 kcalPadron paprika
-
-
552 kcalSült spárga, házi remuláddal
-
331 kcalSpárgamimóza (Asparagus Mimosa)
-
209 kcalFűszeres sült cékla
-
134 kcalFűszeres sült hokkaido szeletek
-
581 kcalEgyben sült zöldségek
-
114 kcalSült gomba
-
203 kcalPadlizsánszeletek serpenyőben
-
143 kcalFokhagymás pirított gomba
-
104 kcalAlufóliában sült cékla
-
256 kcalSütőben sült édeskömény
-
502 kcalSajtos-prézlis karfiol
-
414 kcalKakukkfüves sült vargánya
-
1820 kcalTöltött-rántott olajbogyó
-
181 kcalHagymás sült paprika Erdélyből
-
224 kcalFüstölt tofus-zöldséges ragu
További cikkek
Gasztro
Egy új tanulmány szerint ez a 3 élelmiszer segít, ha...
A rendszeres székrekedés komoly frusztrációt jelenthet a mindennapokban, azonban ezen természetes módon is segíthetünk, nem feltétlen kell drága hashajtókat venni, amik mellesleg hosszútávon ártanak is az egészségünknek. Új tanulmány szerint 3 olyan élelmiszer is van, aminek rendszeres fogyasztása segíthet visszatérni a normális mindennapokba.
Gasztro
6 vitaminpáros, amelyet az orvosok szerint érdemes együtt szedni
Nemcsak az számít, milyen vitaminokat szedsz, hanem az is, hogyan párosítod őket. Orvosok szerint bizonyos tápanyagok együtt sokkal hatékonyabban hasznosulnak – mutatjuk azt a hat kombinációt, amely valóban többet ad a szervezetednek.
Gasztro
Ez a gyümölcs erősíti a szívet, és csökkenti a koleszterinszintet,...
Valószínűleg te is sokszor találkoztál már ezzel a hatalmas citrusfélével, akár a szuper- és hipermarketekben, akár a piacon, mégsem hagyott túl mély benyomást. Mégis érdemes egy kis figyelmet szentelni neki, hiszen egészségre gyakorolt hatása (is) megérdemli.
Top Receptek
sárgaborsó-főzelék
Sárgaborsó-főzelék
Az iskolai menza betonfőzeléke talán sokak kedvét elvette a sárgaborsótól, pedig felnőtt fejjel igenis érdemes egy második esélyt adni ennek a filléres, ám laktató alapanyagnak!
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
szendvicskülönlegességek
Vegán „velős” pirítós
A vegán „velős” pirítós a klasszikus kocsmai élményt hozza vissza hús nélkül: szaftos, umamis, enyhén fokhagymás. Ez a növényi változat bebizonyítja, hogy a „velős élmény” ...