A Nosalty közössége a ti általatok feltöltött számos fantasztikus recept miatt is egyedi, ezért mostantól, "Ezt főzheted" névre keresztelt sorozatunkban minden hónapban összegyűjtjük a szezonhoz legjobban passzoló, az előételtől a főételen át a desszertig minden kategóriát átölelő recepteket, a felhasználóink, vagyis a ti fogásaitokból.
Szeretnénk, ha elkészítenétek, ami másnak már bevált, és inspirálódnátok, egyúttal inspirálnátok is a sütni-főzni vágyó lelkes amatőr szakácstársaitokat. Mentsétek le, és készítsétek el a kedvenceiteket, az eredményt pedig ne felejtsétek el megosztani a Nosalty #HÁZIMENZA Facebook-csoportjában, ahol továbbra is gyors és költséghatékony receptekkel, hasznos tippekkel, valamint kreatív ötletekkel találkozhattok.
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több raguleves331Kalória26.3gFehérje22.5gSzénhidrát13.7gZsírNagyon finom, tartalmas, zamatos leves, egyenesen Katharosz szakácsunk konyhájából! -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombasaláta261Kalória8.8gFehérje46gSzénhidrát7.1gZsírGombagasztro színes salátájáért ti is bolondulni fogtok! Mehet bele minden, ami szezonális és egészséges. -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több pohárkrém295Kalória11.1gFehérje39.6gSzénhidrát8.4gZsírIluska réteges, édes csábítását készítsétek el egy kerti partira vagy csak a teraszra, garantált a boldog kanalazás. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kalács882Kalória16gFehérje127.5gSzénhidrát34gZsírKi ne szeretné a Nutellát? Reggelire, kávé vagy kakaó mellé egy szelet ebből a kalácsból, és jól indul a nap, köszönhetően Gegabriella szakácsunknak. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rizses hús570Kalória37.7gFehérje38.9gSzénhidrát25.9gZsírKakaóscsiga nem viccelt, amikor ezt a fantasztikus, laktató, mégis könnyű orzó rizottót megálmodta! Egy kis friss zöldfűszer a tetejére, és kész is. -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több joghurttorta805Kalória14.2gFehérje69.6gSzénhidrát53.8gZsírTakács Kriszti azokra is gondolt, akik nem szeretnének a hamarosan ránk törő melegben a sütővel bajlódni. Csupa szépség ez a torta! -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott zöldség521Kalória25.9gFehérje37.9gSzénhidrát28.9gZsírEgy gyors, húsmentes és nagyon olaszos lasagne-változatot ebédre? dolce_gabona tudja, mi a dörgés! -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több pohárkrém707Kalória9.1gFehérje42.2gSzénhidrát56.9gZsírSzisszy ezzel a látványos, mégis igazán egyszerű pohárdesszerttel azt mutatja meg, hogy kevés ráfordítással is lenyűgözőt alkothatsz! -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több pizzakülönlegességek1289Kalória65.3gFehérje90.3gSzénhidrát74.2gZsírAmerikából jöttem szakácsunk olyan sajtos, omlós, puha és kihagyhatatlan pizzát mutat, hogy leesik az állatok. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több almás süti785Kalória34.4gFehérje111.5gSzénhidrát23.2gZsírAkár vendégségbe, akár a családnak készül, kizárólag sikert arathattok ezzel az ízes sütivel, Kovács Dana (Danadi's Kitchen) már csak tudja! -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombás húsok528Kalória45.4gFehérje18.7gSzénhidrát30.2gZsírTimcsi21 nagyon egyszerű, mégis ünnepi ízletes főételt készített, amivel egy születésnapon is nagyot villanthattok. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több epertorta832Kalória14.6gFehérje61.6gSzénhidrát59.6gZsírHa tavasz és kora nyár, akkor eper, és ezt bizony nem lehet megunni. A jó hír, Kaminoai receptje is bizonyítja, hogy nem is kell, sőt pisztáciát is bele! -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombócok537Kalória31.5gFehérje24.2gSzénhidrát34.3gZsírA legtökéletesebb sós gombócok, melyeket köretként vagy magában is el tudtok készíteni, isteni lesz. Tomatotree az elkövető. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több almatorta516Kalória8.5gFehérje65.9gSzénhidrát24.5gZsírNehezen állunk le a sütés nélküli receptekkel. Szakál Benjámin szakácsunk egy igazán habos, felhőbe harapós almatortát mutat. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szalámis pizza667Kalória23.9gFehérje82.2gSzénhidrát26.2gZsírBoldog Kukta receptje tutira levesz a lábatokról. A feltétek is szabadon variálhatók, ráadásul főételnek is tökéletesek. -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kalács632Kalória16.2gFehérje102.7gSzénhidrát18.8gZsírEnnek a kalácsnak bizony már előző hónapban is sikere volt, ezúttal azonban Ana's Kitchen elképzelésében készíthetitek el. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több mákos palacsinta903Kalória15.2gFehérje93gSzénhidrát53.5gZsírEgy fini palacsintát desszertnek, ráadásul citrusos, fanyar és édes ízvilággal egyszerre? Happygirlkitchen receptjének nehéz ellenállni. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több quiche916Kalória31.9gFehérje54.7gSzénhidrát66.1gZsírDórcika egy egyszerű, mégis nagyszerű zöldbabos pitével csábít el titeket. Egy szelet ebédre vagy vacsorára, és jól is laktatok. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több tejszínes torta637Kalória15.9gFehérje40.1gSzénhidrát46.7gZsírA jó idő meghozza az édesség iránti vágyat is, nem tudunk leállni a tortákkal. Ezt a pisztáciás csodát a szülinaposok is imádják majd mónikaturi87-tól. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tepsis hús1822Kalória130.2gFehérje95.8gSzénhidrát97.2gZsírGizi egy igazi, hamisítatlan magyaros fogást töltött fel, amit ti is imádtok. Annak aki még nem készítette el, épp itt az idő. -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több müzliszelet518Kalória9.3gFehérje69.4gSzénhidrát23.3gZsírMinden egészséges reggeli alapja lehet, ha házilag készítjük el a ropogós müzlit, ahogyan azt Panno is tette. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paprikasaláta294Kalória12.4gFehérje18.7gSzénhidrát20.5gZsírA könnyed fogásokat különösen szeretjük, gondolni kell arra is, ha nem farkaséhesen ülünk asztalhoz. Annika csodás receptje: -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több linzer1349Kalória14.8gFehérje164.9gSzénhidrát70.5gZsírEgy-két linzert bekapkodni az ebéd után vagy a délutáni szörphöz, teához nagyon jó ötlet – a lekváros finomságért egy_pottynyi_szeretet felel. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsgombóc458Kalória31.3gFehérje20.2gSzénhidrát24.8gZsírNapsütötteVidékünkön főétele annyira gusztusos, kizárt, hogy ne próbáljátok ki ezt a gombócot a krumplihasábokkal. -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajttorta869Kalória10.4gFehérje59gSzénhidrát66.2gZsírviki új szintre emeli az epertorta fogalmát ebben a műremekben! Nézzétek meg a díszítést is, cukrászdában sem leltek ilyen szépet! -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több karalábéfőzelék210Kalória10.5gFehérje33.2gSzénhidrát3.5gZsírNem maradhat a június főzelék nélkül! Ez a vadítóan zöld, petrezselymes változat bettyyym-től tökéletes választás, ha gyorsra és finomra vágytok. -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek191Kalória10.8gFehérje8.8gSzénhidrát14gZsírNe feledkezzünk meg a spárgáról sem, ráadásul a fehérről, amit sokan hanyagolnak, pedig Marti48 bebizonyítja, nem érdemes! -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több brownie459Kalória6.8gFehérje39.7gSzénhidrát30.8gZsírSzofika epres blondie-ja annyira jó, hogy nem lehet abbahagyni! Szaladjatok a piacra, boltokba eperért, amíg csak lehet. -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több szörp1558Kalória0.4gFehérje403.3gSzénhidrát0.1gZsírÉs végezetül egy frissítő nyalánkság a szezon sztárjából. Virágzik a bodza, készüljön belőle szörp bebe74 szakácsunk receptjéből!
