Almás-fahéjas, túrós sütemény
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Kovács Dana Gabriella (Danadi's Kitchen)
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 4% Zsír
Összesen
785
kcal
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 4% Zsír
Összesen
3138
kcal
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 69% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 34.4 g
Zsír
-
Összesen 23.2 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 291 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2255.4 g
-
Cink 326 mg
-
Szelén 36 mg
-
Kálcium 422 mg
-
Vas 252 mg
-
Magnézium 42 mg
-
Foszfor 776 mg
-
Nátrium 378 mg
-
Réz 13 mg
-
Mangán 10 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 111.5 g
-
Cukor 75 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 368.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 166 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 13 mg
-
D vitamin: 60 micro
-
K vitamin: 6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 31 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 150 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 53 micro
-
Kolin: 232 mg
-
Retinol - A vitamin: 159 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 70 micro
-
β-crypt 32 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 438 micro
Összesen
785
kcal
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 69% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 137.5 g
Zsír
-
Összesen 92.7 g
-
Telített zsírsav 44 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 17 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g
-
Koleszterin 1163 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 9021.4 g
-
Cink 1306 mg
-
Szelén 143 mg
-
Kálcium 1686 mg
-
Vas 1010 mg
-
Magnézium 168 mg
-
Foszfor 3104 mg
-
Nátrium 1513 mg
-
Réz 51 mg
-
Mangán 41 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 446 g
-
Cukor 299 mg
-
Élelmi rost 27 mg
VÍZ
-
Összesen 1474 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 665 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 3 micro
-
E vitamin: 5 mg
-
C vitamin: 51 mg
-
D vitamin: 238 micro
-
K vitamin: 24 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 125 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 602 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 210 micro
-
Kolin: 928 mg
-
Retinol - A vitamin: 634 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 278 micro
-
β-crypt 129 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1754 micro
Összesen
3138
kcal
- 6% Fehérje
- 21% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 69% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Cink
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.9 g
Zsír
-
Összesen 4 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 50 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 388.9 g
-
Cink 56 mg
-
Szelén 6 mg
-
Kálcium 73 mg
-
Vas 44 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 134 mg
-
Nátrium 65 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 19.2 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 63.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 29 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 5 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 26 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 40 mg
-
Retinol - A vitamin: 27 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 12 micro
-
β-crypt 6 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 76 micro
Összesen
136
kcal
-
Legnézettebb receptje
Hozzávalók
Elkészítés
- A túrót, tojást és a tejfölt összekeverjük. Hozzáadjuk a cukrot és a vaníliás cukrot. Belereszeljük a citromot.
- A lisztbe keverjük a sütőport, amit szintén a masszához adagolunk. Az almákat hámozzuk és szeletekre vágjuk. Megszórjuk fahéjjal. Tetszés szerinti tepsit vagy tortaformát kibélelünk sütőpapírral. Beleöntjük a masszát, az almákat pedig egymás mellé helyezzük.
- 200 foka előmelegített sütőben kb. 30 percig sütjük a süteményt. Megvárjük, míg kihűl, majd megszórjuk porcukorral. Tálaljuk.
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés ideje: 30 perc
- Receptkönyvben: 366
- Tegnapi nézettség: 9
- 7 napos nézettség: 88
- Össznézettség: 57436
- Feltöltés dátuma: 2021. május 22.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Kovács Dana Gabriella (Danadi's Kitchen)
27 recept