A magyaros konyha a magyar emberek számára az étkezés alfája és ómegája, az origó, a megmásíthatatlan, mindig biztos kiindulópont: pörköltek, hagyma, paprika, krumpli, csirke-, marha- és sertéshús, krémesek, rétesek és minden amit a magyaros ízlés szeret, és méltó az utolsó nyári napokhoz. Készítünk a héten töltött paprikát, rakott krumplit, zúza-, gomba- és csirkepörköltet, de nyári bableves, paprikás karfiolleves, daragaluska-leves, gyümölcsleves, borsó- és karalábéleves is rotyog majd a konyhánkban.
Hogy milyen édességekre számíthatunk? Már soroljuk is: francia, dalmát és hartyáni krémes, tökös-túrós és mákos-meggyes rétes, sőt mézes krémes is sül nálunk, hogy szó ne érhesse a ház elejét az augusztus huszadikai, államalapítást ünneplő hetet illetően.
Íme heti menünk, mely kiváló klasszikusokkal és kevésbé elcsépelt magyaros levesekkel, főételekkel, süteményekkel áll elétek!
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több borsóleves342Kalória17.9gFehérje39.2gSzénhidrát12.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomos káposzta167Kalória4.1gFehérje28.8gSzénhidrát5.7gZsír -
Desszert
Tökös-túrós rétes
adagIdőpKöltségolcsóNehézségnehézMég több sós rétes350Kalória17.6gFehérje43.7gSzénhidrát10.8gZsír
vasárnap
-
-
-
Leves
Magyaros karfiolleves
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves79Kalória2.2gFehérje11gSzénhidrát3.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zúzapörkölt495Kalória47.1gFehérje9.7gSzénhidrát26.6gZsír -
Desszert
Dalmát krémes
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több krémes süti480Kalória11.1gFehérje51.8gSzénhidrát26.6gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több becsinált leves181Kalória15gFehérje20.8gSzénhidrát4.3gZsír -
Főétel
Sütőben sült töltött paprika
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött paprika354Kalória21.8gFehérje32.4gSzénhidrát13gZsír -
Desszert
Francia krémes, ahogy mi szeretjük
adagIdőpKöltségköltségesNehézségnehézMég több krémes909Kalória14.7gFehérje79.9gSzénhidrát59.1gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldségleves442Kalória14.6gFehérje62.1gSzénhidrát15.6gZsír -
Főétel
Fenséges csirkepaprikás
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több csirkepörkölt663Kalória46.7gFehérje35gSzénhidrát35gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségnehézMég több meggyes rétes510Kalória13.6gFehérje78.1gSzénhidrát16gZsír
szerda
-
-
-
Leves
Nyári fejtettbab-leves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bableves617Kalória33.9gFehérje89.7gSzénhidrát15.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott krumpli818Kalória37.3gFehérje37.6gSzénhidrát57.4gZsír -
Desszert
Hartyáni krémes
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több krémes süti1030Kalória16.1gFehérje150.2gSzénhidrát39.2gZsír
csütörtök
-
-
-
Leves
Citromos karalábéleves
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karalábéleves137Kalória3gFehérje15.5gSzénhidrát5.4gZsír -
Főétel
Tejfölös gombapörkölt
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombapörkölt174Kalória4gFehérje9.1gSzénhidrát14.4gZsír -
Savanyúság
Kovászos uborka hagyományosan
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kovászos uborka81Kalória4.1gFehérje15.8gSzénhidrát1.3gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsleves121Kalória2.2gFehérje26.9gSzénhidrát1.4gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több kakaspörkölt731Kalória54.4gFehérje11.8gSzénhidrát48.2gZsír -
Desszert
Csodapuha mézes krémes
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több mézes krémes649Kalória8.4gFehérje94.4gSzénhidrát26.4gZsír
szombat
-