-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcsös keksz391Kalória5.3gFehérje56.3gSzénhidrát16.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több húsleves117Kalória5.1gFehérje18.5gSzénhidrát2.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több vega fasírt464Kalória51.2gFehérje25gSzénhidrát22.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött tészta484Kalória27.7gFehérje65gSzénhidrát11.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sós csiga1367Kalória34.7gFehérje91.8gSzénhidrát95.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több frankfurti leves1287Kalória82.7gFehérje101.1gSzénhidrát64.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több túrófánk511Kalória17.4gFehérje45.3gSzénhidrát28.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több ázsiai levesek917Kalória38.7gFehérje42.5gSzénhidrát64.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges levesek204Kalória6.8gFehérje18.2gSzénhidrát11.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges rizs612Kalória11.8gFehérje95gSzénhidrát21gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék596Kalória22.3gFehérje51.1gSzénhidrát35.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott tészta573Kalória18.4gFehérje76.5gSzénhidrát21gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges egytálétel575Kalória27.2gFehérje65gSzénhidrát24.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több almás pite631Kalória7.8gFehérje81.2gSzénhidrát32gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több tészta alaprecept351Kalória15.1gFehérje61.7gSzénhidrát5.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséglepényke861Kalória16.4gFehérje99.4gSzénhidrát46.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tejfölös csirke503Kalória29.4gFehérje13gSzénhidrát37.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kevert sütemény363Kalória4.2gFehérje43.6gSzénhidrát20gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tésztasaláta544Kalória8.4gFehérje55.4gSzénhidrát32.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ázsiai levesek331Kalória13.9gFehérje38.6gSzénhidrát13gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sült zöldség128Kalória1.9gFehérje18.7gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több májas húsételek743Kalória51.3gFehérje39.9gSzénhidrát42.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinikrémleves168Kalória4.2gFehérje8.6gSzénhidrát12.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos egytálétel806Kalória25.8gFehérje58.5gSzénhidrát48.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lecsó426Kalória17.2gFehérje63.4gSzénhidrát12.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsleves309Kalória25gFehérje8.3gSzénhidrát19.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több különleges szószok141Kalória1.1gFehérje29.9gSzénhidrát1.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több brownie1000Kalória12.7gFehérje133.1gSzénhidrát52.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több chips141Kalória-Fehérje-Szénhidrát16gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több halsaláta593Kalória21.3gFehérje9gSzénhidrát53.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több puding268Kalória4.5gFehérje30.9gSzénhidrát15.1gZsír
31 fogás, amit most januárban szerintünk mindenképp készíts el
Mutatunk vadiúj recepteket az oldalról és régi kedvenceket is, a lényeg, hogy felvidítsuk kicsit az év talán megnyomasztóbb hónapját.
