Tejszínhab

A tejszínhab a desszertek koronája, amely nemcsak díszít, hanem krémes, könnyed textúrájával élményt is ad. Frissen felvert állapotban a legfinomabb, és bár egyszerű alapanyagból – tejszínből – készül, a végeredmény mégis a cukrászat egyik legfontosabb eleme.

Leírás

Tejszínhab – receptek, leírás, tippek

Ma már számos fajta előre elkészített tejszínhabot tartalmazó spray kapható a boltokban, amelyet használhatunk süteményekhez, desszertekhez díszítésként, illetve alapanyagként. Bár megkönnyíti és meggyorsítja a főzési folyamatot, sokan megkérdőjelezik minőségüket, főleg mert számos fajta stabilizátort, emulgeálószert tartalmaznak. Két különböző típusát különböztetjük meg, az állati eredetű tejszínből készült, illetve a növényi zsiradékokból készült tejszínhab sprayeket. A legjobb, ha saját, otthon készített, házi tejszínhabot készítünk, így pontosan tudjuk, mi kerül bele.

Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:

Tejszínhab

Mi az a tejszínhab?

A tejszínhab nagy zsírtartalmú (30% körüli) tejtermékből, azaz habtejszínből készül, amelyet levegővel dúsítva habosítanak fel. A folyamat során levegőbuborékok rekednek meg a zsírcseppek között, ettől lesz a végeredmény könnyű és habos. A házi tejszínhabot jellemzően kevés porcukorral és esetenként vaníliával ízesítik, de sótlan változata sós ételekhez is használható.

Hogyan vásároljuk?

Az igazán jó tejszínhab alapja a minőségi habtejszín. Vásárlásnál keressünk legalább 30%-os zsírtartalmú, nem növényi eredetű tejszínt. A spray-s, előre csomagolt tejszínhab praktikus, de ízben és állagban nem vetekszik a frissen felvert változattal.

Mire jó a tejszínhab?

Torták, sütemények, réteges pohárkrémek, kávék – szinte nincs olyan édesség, amelyhez ne illene. Különösen jól harmonizál savanykás gyümölcsökkel (pl. eperrel, málnával, meggyel), de remekül egészíti ki a csokoládés desszerteket is. A francia, osztrák és olasz konyha előszeretettel használja különféle mousse-ok és habkrémek alapjaként.

Mi készülhet a tejszínhabból?

A tejszínhab az egyik legsokoldalúbb és leglátványosabb hozzávaló a desszertek világában, de nem áll meg az édes süteményeknél – számos modern vagy klasszikus fogás nélkülözhetetlen eleme. Krémes, könnyű, légies állagával nemcsak ízt, hanem textúrát és eleganciát is ad az ételeknek. Nézzük, mi minden készülhet tejszínhabból, illetve miben kap szerepet: egy finom pohárkrémben, krémleves selymesítésére, vagy turmix turbózására is tökéletes. Ajánljuk palacsintához, nyáron hűsítő fagyihoz vagy a koffein szerelmeseinek jeges kávéhoz, de a forró csokoládéról se maradjon el a hab!

Még több tejszínhabos receptért görgess lejjebb!

257
Kalória
3.2g
Fehérje
12.5g
Szénhidrát
22.2g
Zsír
61.3g
Víz
76g
Koleszterin
-
Élelmi rost
8g
Cukor

100 g Tejszínhab

fehérjetartalom

3.2 g

zsírtartalom

76021.074 g

szénhidráttartalom

12.49 g

víztartalom

61.33 g

gramm tejszínhab?

Top ásványi anyagok

Kalcium

101 mg

Foszfor

89 mg

Magnézium

11 mg

Nátrium

8 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.041 g

Kolin

16.8 mg

E vitamin

0.64 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.305 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

3.2 g

Zsír

telített zsírsav

13.831 g

egyszeresen telített zsírsav

6.418 g

többszörösen telített zsírsav

0.825 g

koleszterin

76 g

ásványi anyagok

Kalcium

101 mg

Vas

0.05 mg

Magnézium

11 mg

Foszfor

89 mg

Nátrium

8 mg

Cink

0.37 mg

Réz

0.01 mg

Mangán

0.001 mg

Szelén

1.4 µg

szénhidrát

cukor

8 g

víz

61.33 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.037 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.065 mg

Niacin - B3 vitamin

0.07 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.305 mg

Folát

3 µg

Kolin

16.8 mg

Retinol

184 µg

Béta-karotin

43 µg

E vitamin

0.64 mg

D vitamin

16 µg

K vitamin

1.9 µg

B12 vitamin

0.29 µg

A vitamin

188 µg

B6 vitamin

0.041 g

186 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Lila hagymás uborkasaláta télire

Ez édeskésebb ízű, nagyon finom. Nálunk minden évben készül, én olyan vagyok mint a hangya, szorgoskodom, télen pedig elfogyasztjuk....férjecském is hangyának nevez mindig :-))))

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.