-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinikrémleves135Kalória3.7gFehérje8.4gSzénhidrát9.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinis egytálétel128Kalória7.7gFehérje16.2gSzénhidrát5.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több puding268Kalória4.5gFehérje30.9gSzénhidrát15.1gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sárgarépakrém-leves106Kalória1.6gFehérje14.7gSzénhidrát3.2gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több cukkinis egytálétel414Kalória30.9gFehérje21.8gSzénhidrát24.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több édes tésztarakottas616Kalória23.7gFehérje66.4gSzénhidrát27.8gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hagymakrémleves127Kalória1.9gFehérje13.6gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tepsis hús165Kalória19.5gFehérje1.8gSzénhidrát8.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcsös keksz391Kalória5.3gFehérje56.3gSzénhidrát16.7gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több raguleves412Kalória22.3gFehérje26.4gSzénhidrát24.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséglepényke377Kalória12.7gFehérje43.6gSzénhidrát17.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mákos süti534Kalória12.1gFehérje69.8gSzénhidrát24.3gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több babgulyás320Kalória29.8gFehérje38gSzénhidrát5.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több vegyes saláta158Kalória3.9gFehérje13.5gSzénhidrát11gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több puding191Kalória5.7gFehérje26.7gSzénhidrát5.3gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségleves345Kalória18.2gFehérje42.1gSzénhidrát9.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több cukkinis tészta751Kalória23gFehérje68.1gSzénhidrát43.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sós aprósütemény155Kalória7.9gFehérje20.2gSzénhidrát4.4gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinikrémleves168Kalória4.2gFehérje8.6gSzénhidrát12.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több curry-s húsok451Kalória36.7gFehérje13.8gSzénhidrát28.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kevert sütemény669Kalória11.7gFehérje87.4gSzénhidrát30.9gZsír
vasárnap
-
Gasztro
2021.03.01.
HETI MENÜ: ezen a héten kedvencetek, a CUKKINI körül keringünk
Most hét napig mindenbe beletesszük, legyen az leves, egytálétel, húsétel, saláta vagy akár desszert. Imádjuk, jól variálható, rostdús, a többi zöldséghez képest talán kicsit olcsóbb is, jöjjön hát a cukkini!
