-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több káposztaleves383Kalória14.8gFehérje10gSzénhidrát31.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kalács471Kalória9.4gFehérje76.6gSzénhidrát14gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves283Kalória7.2gFehérje23.8gSzénhidrát16.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lencseleves245Kalória14.2gFehérje38.8gSzénhidrát4.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több almaleves239Kalória1.9gFehérje44.5gSzénhidrát7.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több velő329Kalória13.1gFehérje59.7gSzénhidrát4.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több chilis bab690Kalória57.4gFehérje72.4gSzénhidrát19.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több céklasaláta101Kalória3.9gFehérje9gSzénhidrát6.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sütőtökkrémleves342Kalória6.5gFehérje22.3gSzénhidrát26gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta775Kalória29.3gFehérje99.2gSzénhidrát27.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fokhagymakrémleves291Kalória12.6gFehérje16.5gSzénhidrát19.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta645Kalória24.7gFehérje83.2gSzénhidrát19.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves181Kalória3.2gFehérje13.8gSzénhidrát13gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több cukkinis tészta751Kalória23gFehérje68.1gSzénhidrát43.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több malacsült2683Kalória53.8gFehérje3.2gSzénhidrát270.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta629Kalória45.8gFehérje57.4gSzénhidrát22.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek371Kalória18.7gFehérje31.4gSzénhidrát17.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségleves176Kalória6.9gFehérje26gSzénhidrát4.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több savanyú leves473Kalória29.9gFehérje27.3gSzénhidrát27.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több disznótoros472Kalória51.5gFehérje3.5gSzénhidrát27.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több vajas keksz390Kalória4.5gFehérje64.5gSzénhidrát13.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségnehézMég több hájas sütemény741Kalória11.4gFehérje76.4gSzénhidrát42.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek909Kalória29gFehérje40.6gSzénhidrát71.7gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több halsaláta593Kalória21.3gFehérje9gSzénhidrát53.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csirkesaláta857Kalória47.1gFehérje30.1gSzénhidrát63.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves197Kalória3.5gFehérje14gSzénhidrát11gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több párna802Kalória14.4gFehérje58.9gSzénhidrát54.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több raguleves486Kalória27.6gFehérje25.2gSzénhidrát31.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több vadételek778Kalória43.7gFehérje36.5gSzénhidrát47.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több brownie250Kalória7.3gFehérje29.5gSzénhidrát13.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplisaláta419Kalória13.6gFehérje46.2gSzénhidrát21.4gZsír
31 étel, amit januárban el kell készítened
Januári, átfogó toplistánkban találtok tartalmas, téli kajákat, de könnyed és gyors receptekkel is készültünk, ha már megcsömörlöttél.
