toplista

Ez történik a testedben, ha rendszeresen eszel banánt

Sokan egész életükben ódzkodnak a banántól, mert úgy gondolják, hogy hizlal, túl sok cukrot tartalmaz, és nem illik bele az edzéstervbe vagy a diétába. Pedig tudatos táplálkozás mellett bármilyen gyümölcs beilleszthető az étrendbe – a banán pedig kifejezetten jótékony hatású, hiszen rengeteg értékes tápanyagot tartalmaz. Nézzük, miért érdemes barátként tekinteni rá!

Nosalty

Ezt főzheted – Májusra 31 színes és zsenge finomságot ajánlunk...

A májusi kedvenceket is elhoztuk, és igen, a ti receptjeitekből! Minden hónapban összegyűjtjük a regisztrált felhasználóink által beküldött szezonális fogások legjeit, ami most májusban igen színesre sikeredett: csupa friss és üde, zamatos zöldséges fogás a májusi kínálatból. Persze az eperszezon is a nyakunkon, ezért az édes falatok sem maradtak le!

Nosalty

31 szezonális étel, amitől a májusod sokkal, de sokkal szebb...

A legszebb hónap hírében áll, és valóban: májusban jobb esetben még nem elviselhetetlen a hőség, a boldog napsütéses órák és a későbe nyúló éjszakák száma viszont vitathatatlanul nő. Kellemes idő, no meg egyre több szezonális zöldség-gyümölcs vár ránk az év ötödik hónapjában, és persze a szokásos ajánlónk is megérkezett, 31 pompás recepttel!

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Ha ezt teszed az orchideáddal biztosan elpusztul

Az orchideák szépek, de érzékenyek, és sokszor épp a túlzott gondoskodás okozza a vesztüket. Ha nem állnak vízben, elegendő fényt és levegőt kapnak, megfelelő hőmérséklet mellett neveljük őket, és figyelünk a fajuk igényeire, sok évig egészségesek és virágzóak maradhatnak.

Nosalty

További cikkek

Ezt a két dolgot tedd meg a vesédért és a...

A vese sokkal több mint egy szűrő: ha odafigyelünk egészségére, akkor késleltethetjük az öregedést. A madridi La Princesa Egyetemi Kórház nefrológusa és a vesebetegségek egyik legismertebb szakértője elárulta, mi az a két dolog, amit megtehetünk vesénk védelméért, ezzel együtt a hosszabb életért.

Top Receptek