Vörösborecet
524 kcal
Lobio
247 kcal
Frida Kahlo cukkinisalátája
Leírás
Vörösborecet – receptek, leírás, tippek
A vörösborecet nemcsak az íze miatt népszerű, hanem az egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt is. Kis mennyiségben fogyasztva segítheti az emésztést, csökkentheti a vércukorszintet, és támogatja a szív egészségét. Európa-szerte elterjedt, különösen Franciaország, Olaszország és Spanyolország konyhájában gyakran használják.
Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:
Mi az a vörösborecet?
A vörösborecet erjesztett vörösborból készül, amelyet természetes módon alakítanak át ecetsavvá. Az eredmény egy gazdag, mély színű és ízű ecet, amely számos étel karakteres ízesítője lehet. Különféle érlelési módszerek és alapborok használatával készülhet, így az ízprofilja gyártónként változhat. A hosszabb ideig érlelt fajták selymesebbek, komplexebbek.
Hogyan vásároljuk?
Vásárláskor érdemes minőségi, természetes erjesztéssel készült vörösborecetet választani, amely nem tartalmaz mesterséges adalékokat vagy színezékeket. Az üvegben látható „ecetágy” (lebegő réteg) nem hiba, hanem az élő fermentáció jele. Kapható bio, hordóban érlelt vagy balzsamecettel kevert változatban is. Érdemes kisebb manufaktúrák termékeit is kipróbálni, mert gyakran intenzívebb az ízük, mint az ipari változatoké.
Hogyan tároljuk?
Szobahőmérsékleten, sötét helyen, jól lezárt üvegben tároljuk a vörösborecetet. Hosszú ideig eltartható, nem igényel hűtést.
Mire jó a vörösborecet?
A vörösborecet jótékony hatással lehet az emésztésre, enyhén antibakteriális, és segíthet a vércukorszint szabályozásában. Antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek támogatják a sejtvédelmet. Külsőleg is használható: például hajöblítőként vagy bőrtisztítóként természetes megoldás lehet. Leginkább azonban gasztronómiai értéke miatt közkedvelt: pikáns, savanykás íze remekül illik húsételekhez, salátákhoz, páclevekhez és szószokhoz.
Mi készülhet vörösborecetből?
Készülhet belőle chimichurris csirke, csípős tatárbeefsteak, piri-piri csirke, ünnepi báránysült, pácolt szőlő, gyros házilag, sajtos-karfiolos pite, olaszos szendvics gabagoollal, avagy Tony Soprano kedvenc szendvicse, céklacarpaccio naranccsal, fetával, meleg zöldséges gerslisaláta, caponata, a szicíliai padlizsánragu, kecskesajtos görögdinnye-saláta pisztáciával és friss fűszernövényekkel és tökéletes sült burgonya.
Még több vörösborecetes receptért görgess lejjebb!
100 g Vörösborecet
fehérjetartalom
0.04 g
zsírtartalom
0 g
szénhidráttartalom
0.27 g
víztartalom
94.47 g
Top ásványi anyagok
Foszfor
8 mg
Nátrium
8 mg
Kalcium
6 mg
Magnézium
4 mg
Top vitaminok
C vitamin
0.5 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
0.04 g
Zsír
ásványi anyagok
Kalcium
6 mg
Vas
0.45 mg
Magnézium
4 mg
Foszfor
8 mg
Nátrium
8 mg
Cink
0.03 mg
Réz
0.01 mg
Mangán
0.046 mg
szénhidrát
víz
94.47 g
vitaminok
C vitamin
0.5 mg