16 irtó cukkinis egytálétel, amiből fix a repeta

Paradicsommal, paprikával, csirkével, burgonyával párosított cukkinis egytálételek sorakoznak előttetek. Melyik jöhet ma ebédre?

Az egytálételek kategóriája az egyik legnagyobb kedvencünk, mivel egyben érkezik az asztalunkra a főétel és a köret. A cukkinis egytálételek ezen belül is kiemelendők, hiszen a cukkini az egyik legfőbb jolly joker alapanyagunk: egészen olcsó, egész évben kapható, és jól variálható. Lássuk a recepteket!

  1. 1.

    Omlós csirkecomb vele sült zöldséggel

  2. 2.

    Cukkinilasagne

  3. 3.

    Cukkinis-gombás tepsis rizottó

  4. 4.

    Arab zöldséges serpenyő

  5. 5.

    Húsmentes cukkinilasagne szaftosan

  6. 6.

    Burgonyával rakott cukkini

  7. 7.

    Bibimbap - koreai fullos egytálétel

  8. 8.

    Cukkinis nokedli olasz paradicsomszósszal

  9. 9.

    Cukkinilecsó zöldfűszeresen

  10. 10.

    Török gyuvecs

  11. 11.

    Ratatouille, azaz francia lecsó

  12. 12.

    Legegyszerűbb paradicsomos rakott cukkini

  13. 13.

    Mediterrán töltött cukkini egyszerűen

  14. 14.

    Thai cukkinis csirkés vöröscurry

  15. 15.

    Paradicsomos-cukkinis csirke

  16. 16.

    Cukkinimuszaka

Még több cukkinis recept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így készítsd el otthon a kínai kifőzdék gyöngyszemét, a gong...

Szégyen, nem szégyen, időnként mindannyian betérünk egy-egy ázsiai büfébe, hogy gyors komfortkaja gyanánt vegyünk egy kis adag csirkét rizzsel. Persze mindenkinek más a kedvence: ki a szezámos csirke, ki az édes-savanyú rajongója, vannak tofu- és bambuszrügyfanok, és ott vannak az olyan mindig megbízhatóan egyforma fogások, mint a mogyorós csirke, azaz a gong bao. Na, most azt mutatjuk meg, hogyan készíthetitek el házilag, autentikus módon!