-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sós kosárkák480Kalória16gFehérje28.3gSzénhidrát33.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskrém116Kalória6.2gFehérje13.8gSzénhidrát4.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs302Kalória6.5gFehérje52gSzénhidrát6.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséglepényke626Kalória10.6gFehérje43.3gSzénhidrát47.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több spenótsaláta550Kalória21.9gFehérje3.8gSzénhidrát48.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsrizs455Kalória11.1gFehérje77.8gSzénhidrát8.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több pecsenye1370Kalória48.8gFehérje47.6gSzénhidrát109.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges pite524Kalória19.5gFehérje47.4gSzénhidrát29.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséglepényke269Kalória6.1gFehérje25.7gSzénhidrát16.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mákos süti534Kalória12.1gFehérje69.8gSzénhidrát24.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tésztasaláta707Kalória24.6gFehérje77.2gSzénhidrát33.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több burek372Kalória16.9gFehérje34.1gSzénhidrát18.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tejes pite311Kalória6.6gFehérje34.1gSzénhidrát15.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cseresznyés muffin459Kalória9.4gFehérje68.9gSzénhidrát16.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel306Kalória11gFehérje31.2gSzénhidrát16gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több epres muffin753Kalória14.8gFehérje108.4gSzénhidrát30.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karalábéleves304Kalória7gFehérje31.3gSzénhidrát14.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek496Kalória28.3gFehérje23.5gSzénhidrát27.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves157Kalória4.7gFehérje31.8gSzénhidrát2.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több párna1091Kalória17.9gFehérje88.6gSzénhidrát76.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több répatorta426Kalória5.9gFehérje30.6gSzénhidrát31.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több batyu326Kalória12.7gFehérje27.9gSzénhidrát17.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több puding511Kalória8.4gFehérje46.5gSzénhidrát31.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sós csiga685Kalória44.4gFehérje34.9gSzénhidrát40.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kosárkák720Kalória15.5gFehérje82.9gSzénhidrát35.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sós pite623Kalória22.3gFehérje30.3gSzénhidrát45.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret329Kalória10.3gFehérje52.7gSzénhidrát11.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sós batyu538Kalória29.5gFehérje29gSzénhidrát33.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tejberizs774Kalória22.1gFehérje116.6gSzénhidrát21gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több édes leveles247Kalória2.3gFehérje30.7gSzénhidrát13.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csokikrém361Kalória4.9gFehérje24.3gSzénhidrát27.9gZsír
31 étel, amit márciusban el kell készítened
Márciusban már ébredezik a természet, melegednek a nappalok, a tavasz hamarosan megérkezik, addig is hangolódjunk a napsütéses időszakra, és süssünk-főzzünk finomakat!
