27 bámulatos palacsintarecept

1. 

   Epres csodás palacsinta

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   709

   Kalória

   14.7g

   Fehérje

   103.2g

   Szénhidrát

   25.6g

   Zsír

   Még több epres palacsinta

2. 

   Kókuszpalacsinta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   327

   Kalória

   10.9g

   Fehérje

   12.1g

   Szénhidrát

   26.9g

   Zsír

   Még több amerikai palacsinta

3. 

   Banános-nutellás palacsinta

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   1061

   Kalória

   27.4g

   Fehérje

   151.7g

   Szénhidrát

   35.4g

   Zsír

   Még több gyümölcsös palacsinta

4. 

   Erdei gyümölcskrémes palacsinta

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   629

   Kalória

   37.4g

   Fehérje

   64.2g

   Szénhidrát

   29.1g

   Zsír

   Még több gyümölcsös palacsinta

5. 

   Gundel palacsinta

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   615

   Kalória

   12.7g

   Fehérje

   48.2g

   Szénhidrát

   41.1g

   Zsír

   Még több csokis palacsinta

7. 

   Kakaós palacsinta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   583

   Kalória

   17.6g

   Fehérje

   55.8g

   Szénhidrát

   33.5g

   Zsír

   Még több kakaós palacsinta

8. 

   Tiramisu palacsinta

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1100

   Kalória

   22.4g

   Fehérje

   118.4g

   Szénhidrát

   58.8g

   Zsír

   Még több mascarponés palacsinta

9. 

   Diós palacsintatorony

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   649

   Kalória

   11.3g

   Fehérje

   72.5g

   Szénhidrát

   35.7g

   Zsír

   Még több rakott palacsinta

10. 

    Trüffeles palacsintatorta

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    876

    Kalória

    15.7g

    Fehérje

    74.6g

    Szénhidrát

    60.6g

    Zsír

    Még több rakott palacsinta

11. 

    Amerikai palacsintatorta

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    526

    Kalória

    13.3g

    Fehérje

    70.6g

    Szénhidrát

    20.8g

    Zsír

    Még több rakott palacsinta

13. 

    Ázsiai medvehagymás palacsinta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    444

    Kalória

    11.5g

    Fehérje

    71.7g

    Szénhidrát

    12.8g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

14. 

    Syrniki - orosz túrópalacsinta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    369

    Kalória

    17.3g

    Fehérje

    22.7g

    Szénhidrát

    22.7g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

15. 

    Bounty palacsinta

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    930

    Kalória

    21.5g

    Fehérje

    93.6g

    Szénhidrát

    51.4g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

16. 

    Joghurtos mini palacsinta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    356

    Kalória

    9.2g

    Fehérje

    65.7g

    Szénhidrát

    5.8g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

17. 

    Zabpalacsinta karamellas almával

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    507

    Kalória

    11g

    Fehérje

    68.4g

    Szénhidrát

    22.5g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

19. 

    Citromkrémes minipalacsinták

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    745

    Kalória

    18g

    Fehérje

    118.1g

    Szénhidrát

    22.6g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

20. 

    Bodzavirágos palacsinta narancsdzsemmel

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    339

    Kalória

    9.3g

    Fehérje

    54.5g

    Szénhidrát

    8.5g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

21. 

    Burgonyás palacsinta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    587

    Kalória

    15.2g

    Fehérje

    71.7g

    Szénhidrát

    25.1g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

22. 

    Mogyorós palacsinta

    1adag

    Idő

    12p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    536

    Kalória

    14.4g

    Fehérje

    50.8g

    Szénhidrát

    30.6g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

23. 

    Meggyes tepsis palacsinta

    1adag

    Idő

    17p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    241

    Kalória

    6.9g

    Fehérje

    42g

    Szénhidrát

    3.9g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

25. 

    Vietnámi palacsinta

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    520

    Kalória

    29.4g

    Fehérje

    65.8g

    Szénhidrát

    13.5g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

26. 

    Sült krumplival töltött palacsinta

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    336

    Kalória

    12.2g

    Fehérje

    48g

    Szénhidrát

    11.3g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

27. 

    Brownie palacsinta kókuszkrémmel

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    772

    Kalória

    23.1g

    Fehérje

    89g

    Szénhidrát

    37.3g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

28. 

    Német palacsinta sült almával

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    511

    Kalória

    12.2g

    Fehérje

    66.9g

    Szénhidrát

    20.7g

    Zsír

    Még több különleges palacsinták

29. 

    Protein palacsinta szénhidrát nélkül

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    131

    Kalória

    15.7g

    Fehérje

    4.1g

    Szénhidrát

    5.5g

    Zsír

    Még több reform palacsinta

31. 

    Mandula palacsinta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    334

    Kalória

    11g

    Fehérje

    10.5g

    Szénhidrát

    29.2g

    Zsír

    Még több reform palacsinta

32. 

    Húsos rakott palacsinta gombamártással

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    997

    Kalória

    36g

    Fehérje

    53.8g

    Szénhidrát

    69.8g

    Zsír

    Még több húsos palacsinta

Tudtad?

A palacsinta eredete a római korból származik, neve latinul placenta volt. A lepényszerű tésztát kerek kövön vagy a legendárium szerint bronzpajzson sütötték. Összetétele liszt, víz és kevéske só volt.