Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tonhalas ftira Lakatos Márktól

Tonhalas ftira Lakatos Márktól
Tonhalas ftira Lakatos Márktól
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A máltai ftira tulajdonképpen egy szendvics, de annál sokkal több. Laktató, de mégis könnyű, minden napszakban fogyasztható falat vagy akár egy teljes étkezés. A tömör máltai kenyeret fűszeres paradicsompürével kenik meg, majd megrakják a mediterrán világ összes finomságával: kapribogyóval, olajbogyóval, tonhallal, kecskesajttal, bazsalikommal… csak a fantáziád szab határt a hozzávalóknak!

hozzávalók / 1 adag

A szendvics:

Kellemes ízt kölcsönöznek, ha szereted, de el is hagyhatóak:

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az elkészítése nagyon egyszerű, pillanatok alatt elkészülsz vele, ígérem. Először is a ftirát vagy friss bucit vágd félbe, és kend meg a paradicsompürével.
  2. Szórd meg az egyik felét kapri- és olajbogyóval, a hagymával, majd rendezd rá a tonhalat, és a kecskesajtot, babot, fokhagymát, ha használsz – én például most kihagytam. Sózd és borsozd, de figyelj rá, hogy a kapribogyó eleve nagyon sós.
  3. Végül szórd meg a bazsalikommal és az apróra vágott snidlinggel, vagy akár chilivel, és locsolgasd meg olívaolajjal. Fedd be a kenyér másik felével, és tálalhatod is!

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 485
elküldve: 0
receptkönyvben: 4
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Lakatos Márk

Mióta szakács: 2017.12.21.
24 recept

receptjellemzők

mikor: mindig, reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
kategória: szendvics
konyha: máltai
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

máltai tonhalas szendvics

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1117
kenyér 15 dkg
paradicsomszósz 2 ek
kapribogyó 1 teáskanál
olajbogyó 3 dkg
lila hagyma 0.25 kis fej
tonhalkonzerv 160 g
snidling 0 ízlés szerint
bazsalikom 0 ízlés szerint
olívaolaj 1 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
fokhagyma 0.5 gerezd
chili 0 ízlés szerint
petrezselyem 0 ízlés szerint
kecskesajt 3 dkg
fejtett lóbab 5 dkg