Fejtett lóbab

Fejtett lóbab

Leírás

A frissen fejtett lóbab nyáron vitaminokban gazdag és különösen finom, valamint megvalósítható vele a rostokban gazdag, de zsírban szegény étrend. A lóbab fehérjéi a gabonák fehérjéivel kiegészülve a hússal egyenértékű táplálékot eredményeznek. Szárítva vagy konzervben egész évben hozzájuthatunk a fejtett lóbabhoz.

Mikor vegyem

A nyári hónapokban, de szárított változatát egész évben megtalálhatjuk a boltok polcain.

hogyan tároljam

Száraz, hűvös helyen.

Címlapról ajánljuk

További cikkek