Instant élesztő

Leírás

A hagyományos élesztő por alakú formája, mely a friss élesztő víztartalmának kivonásával készül - így hosszú ideig eltartható. Ugyanarra használható mint a friss élesztő, mindenféle kelt tészták elkészítéséhez. Cukrot és meleg tejet vagy vizet kell hozzáadni és máris felhasználható a sütéshez.

Instant élesztő
325
Kalória
40.4g
Fehérje
41.2g
Szénhidrát
7.6g
Zsír
5.1g
Víz
-
Koleszterin
26.9g
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Instant élesztő

fehérjetartalom

40.44 g

zsírtartalom

5.327 g

szénhidráttartalom

41.22 g

víztartalom

5.08 g

gramm instant élesztő?

Top ásványi anyagok

Foszfor

637 mg

Magnézium

54 mg

Nátrium

51 mg

Kalcium

30 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

1.5 g

Niacin - B3 vitamin

40.2 mg

Kolin

32 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

13.5 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

40.44 g

Zsír

telített zsírsav

1.001 g

egyszeresen telített zsírsav

4.309 g

többszörösen telített zsírsav

0.017 g

ásványi anyagok

Kalcium

30 mg

Vas

2.17 mg

Magnézium

54 mg

Foszfor

637 mg

Nátrium

51 mg

Cink

7.94 mg

Réz

0.436 mg

Mangán

0.312 mg

Szelén

7.9 µg

szénhidrát

rost

26.9 g

víz

5.08 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

10.99 mg

Riboflavin - B2 vitamin

4 mg

Niacin - B3 vitamin

40.2 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

13.5 mg

Folát

2340 µg

Kolin

32 mg

K vitamin

0.4 µg

B12 vitamin

0.07 µg

C vitamin

0.3 mg

B6 vitamin

1.5 g

1217 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Újabb hétköznapi ételről derült ki, hogy csökkentheti a demencia kialakulásának...

A demencia, mint időskori betegség sokakat foglalkoztat, akkor is, ha még korántsem időszerű, hogy féljenek tőle. Több tényező függvénye, hogy valakit veszélyeztet-e az időskori elbutulás, de azt tudjuk, hogy az életmódnak, azon belül az étkezésünknek fontos szerepe van az egészségmegőrzésben. Egy új tanulmány szerint egy teljesen hétköznapi, sokak által fogyasztott alapanyag is hozzájárulhat a demencia kockázatának csökkentéséhez.

Nosalty

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...