A szendvics lustaságból született: a legenda szerint egy egy 18. századi angol gróf készíttette a modern kor első szendvicsét - olyan ételt kívánt, amit a kártyaasztalnál is el tudott fogyasztani. Valójában már az ókorban is tekertek különböző zöldségeket, szárított halakat és húsokat különböző laposkenyerekbe. A szendvics azóta is igazi kedvenc, legyen szó egy klasszikus házi kolbászos-paprikás verzióról, a retróról, amit Piros Arannyal pöttyöznek, egy óriási amerikai változatról, vagy egy gourmet füstölt lazacosról. Hoztunk nektek 23 különböző példát, hogy kedvetekre válogassatok - akinek erre nem jön meg a szendvicsezhetnékje, az soha nem volt a műfaj rajongója!
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több szendvicskülönlegességek778Kalória30gFehérje66.8gSzénhidrát41.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több melegszendvics348Kalória17.8gFehérje21.6gSzénhidrát20.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több melegszendvics643Kalória28.3gFehérje73.8gSzénhidrát27.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsos szendvics854Kalória45gFehérje64.1gSzénhidrát44.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több melegszendvics825Kalória34.9gFehérje86.3gSzénhidrát36.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek234Kalória12.9gFehérje8.6gSzénhidrát17.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több melegszendvics287Kalória14gFehérje25.4gSzénhidrát14.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek477Kalória18.3gFehérje49.6gSzénhidrát23.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos szendvics718Kalória47.8gFehérje62gSzénhidrát30.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több melegszendvics539Kalória20.9gFehérje60.8gSzénhidrát24.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csirkés szendvics429Kalória39.2gFehérje24.3gSzénhidrát18.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több melegszendvics587Kalória20.9gFehérje52.8gSzénhidrát32.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek311Kalória22.7gFehérje28.5gSzénhidrát11.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek837Kalória36.1gFehérje30.4gSzénhidrát61.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek1409Kalória27.5gFehérje41gSzénhidrát128.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több melegszendvics632Kalória24.4gFehérje59.8gSzénhidrát32.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több melegszendvics302Kalória9gFehérje26.5gSzénhidrát17.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több melegszendvics1031Kalória46.6gFehérje54.3gSzénhidrát69.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek538Kalória19.6gFehérje63.2gSzénhidrát24.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húsos szendvics836Kalória53.7gFehérje53.5gSzénhidrát45.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több melegszendvics429Kalória17.5gFehérje24.3gSzénhidrát29gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek1082Kalória42.9gFehérje43.9gSzénhidrát82.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több melegszendvics524Kalória34.4gFehérje33.9gSzénhidrát27.6gZsír
