Ezt főzheted – 31 étel márciusra, a ti csodareceptjeitekből

Cikksorozatunkban minden hónap elején összegyűjtjük a kedvenceinket regisztrált felhasználóink fogásai közül. Most a márciusi, tavaszváró finomságok következnek! Csatlakozzatok ti is a Nosalty gasztroközösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján.

  1. Gombás lencsetál
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    könnyű
    725
    Kalória
    47.2g
    Fehérje
    119.9g
    Szénhidrát
    10.9g
    Zsír
    Még több lencsés egytálétel
    Gombagasztro lencsével dobta fel szokásos gomba alapanyagát, és milyen jól tette!
  2. Rákóczi Túrós
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    közepes
    792
    Kalória
    27.2g
    Fehérje
    109.8g
    Szénhidrát
    26.5g
    Zsír
    Még több Rákóczis túrótorta
    Happygirlkitchen gyönyörű klasszikusa új, csavaros formát öltött. Jöhet?
  3. Kekszes-banános alagút
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    könnyű
    1068
    Kalória
    13.5g
    Fehérje
    114.7g
    Szénhidrát
    61.8g
    Zsír
    Még több sütialagút
    Gizi retró alagútja roppanós csokival borított, belül pedig krémes és banános.
  4. Boros keksz
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    könnyű
    365
    Kalória
    5.2g
    Fehérje
    52.8g
    Szénhidrát
    13.5g
    Zsír
    Még több hókifli
    Nicki hókiflije egészen különleges, mentsd le magadnak húsvétra!
  5. Tavaszi medvehagymás túrókrém
    adag
    Idő
    p
    Költség
    olcsó
    Nehézség
    könnyű
    189
    Kalória
    11.9g
    Fehérje
    8.7g
    Szénhidrát
    11.7g
    Zsír
    Még több körözött
    Rejka medvehagymával turbózza a túrókrémet, és így a koratavaszi reggelik kedvenc kencéjévé válik.
  6. Brokkolis-csirkés egytál
    adag
    Idő
    p
    Költség
    olcsó
    Nehézség
    könnyű
    422
    Kalória
    22.9g
    Fehérje
    40.7g
    Szénhidrát
    17.8g
    Zsír
    Még több zöldséges rizs
    Kakaóscsiga receptje egy egyszerűen nagyszerű egytálétel a csirkét és brokkolit kedvelő egyedeknek.
  7. Kapros tojáspástétom
    adag
    Idő
    p
    Költség
    olcsó
    Nehézség
    könnyű
    238
    Kalória
    15.7g
    Fehérje
    2.2g
    Szénhidrát
    18.3g
    Zsír
    Még több tojáskrém
    Andi80_ tojáskencéje már a húsvétra készít minket. De miért ne ehetnénk bármikor?
  8. Tojásmentes tiramisu egyszerűen
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    könnyű
    474
    Kalória
    13g
    Fehérje
    57.3g
    Szénhidrát
    22.4g
    Zsír
    Még több tiramisu
    Szakál Benjamin hibátlan tiramisujának a tojásellenzők és -allergiások is örülhetnek!
  9. Medvehagymás karfiolleves
    adag
    Idő
    p
    Költség
    olcsó
    Nehézség
    könnyű
    100
    Kalória
    5.3g
    Fehérje
    21.3g
    Szénhidrát
    0.7g
    Zsír
    Még több karfiolleves
    1StOne medvehagymával spékeli tavaszias karfiollevest, ne spóroljátok ki belőle ti sem!
  10. Muravidéki gibanica
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    közepes
    1005
    Kalória
    24.4g
    Fehérje
    99g
    Szénhidrát
    61.1g
    Zsír
    Még több réteges sütemény
    Tomatotree laktatóan édes és réteges gibanicájáért a fél karunkat adnánk!
  11. Medvehagymás hummus
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    könnyű
    546
    Kalória
    22.7g
    Fehérje
    58.2g
    Szénhidrát
    27.9g
    Zsír
    Még több humusz
    Dávid harsanósan tavaszi, zöldes színben játszó hummusza a hónap sztárja lehet.
  12. Leveles pizzette
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    közepes
    728
    Kalória
    17.8g
    Fehérje
    50.6g
    Szénhidrát
    51.5g
    Zsír
    Még több pizzakülönlegességek
    Harmathy Ildikó mini pizzácskái paradicsomtól pirosak, és friss bazsalikomtól zöldesek.
  13. Ómika sajtos pogácsája
    adag
    Idő
    p
    Költség
    olcsó
    Nehézség
    könnyű
    1014
    Kalória
    25.7g
    Fehérje
    88.8g
    Szénhidrát
    61.5g
    Zsír
    Még több sajtos pogácsa
    Pogácsa nevéhez méltóan pogácsát sütött, de még milyet! Aprók, puhák, sajtosak.
  14. Színes túrókrémrolád
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    könnyű
    429
    Kalória
    31.1g
    Fehérje
    9.6g
    Szénhidrát
    27.8g
    Zsír
    Még több sós túrókrém
    ÍZcsiklandozó mindent bele roládja egyesíti magában a tavasz ízeit. Nem csak húsvétra.
  15. Thai csirkegombócleves
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    könnyű
    332
    Kalória
    14.9g
    Fehérje
    12.6g
    Szénhidrát
    24.6g
    Zsír
    Még több ázsiai levesek
    NapsütötteVidékünkön extra thai levesét muszáj megfőznöd, laktató, nem hagyományos, tuti kedvenc lesz.

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek