-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rizottó574Kalória14.2gFehérje69.9gSzénhidrát25.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több bolognai412Kalória37gFehérje11.7gSzénhidrát20.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több calzone883Kalória49.5gFehérje105.9gSzénhidrát28gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségnehézMég több tortellini800Kalória29.7gFehérje87.3gSzénhidrát36.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pestós tészta782Kalória24.5gFehérje102.8gSzénhidrát32.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta470Kalória20.9gFehérje71.9gSzénhidrát11gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rizottó545Kalória15.1gFehérje60.2gSzénhidrát23.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több vega fasírt888Kalória30.4gFehérje83.6gSzénhidrát43.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lasagne782Kalória31.5gFehérje65.5gSzénhidrát39.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rácsos süti265Kalória5gFehérje30.8gSzénhidrát13.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségleves261Kalória10.9gFehérje39.5gSzénhidrát7.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több tiramisu580Kalória12.3gFehérje56.1gSzénhidrát35.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült gyümölcs634Kalória2.7gFehérje76.7gSzénhidrát1.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több grissini185Kalória3gFehérje16.1gSzénhidrát12gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több citromos húsok553Kalória35.8gFehérje6.2gSzénhidrát35.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gnocchi549Kalória11.8gFehérje75.5gSzénhidrát22.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több omlett396Kalória18.7gFehérje23.8gSzénhidrát25.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több minestrone253Kalória15gFehérje45.9gSzénhidrát2.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több mascarponekrém356Kalória6.3gFehérje44gSzénhidrát19.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több cantuccini802Kalória19.6gFehérje127.4gSzénhidrát25.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több padlizsános tapas459Kalória6gFehérje31gSzénhidrát37.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült tészta501Kalória29.7gFehérje39.8gSzénhidrát23.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több göngyölt hús586Kalória47.7gFehérje17gSzénhidrát37.3gZsír
23 olasz recept, amikhez nem kell a friss paradicsom
Az olasz ételekről általában a nyár és sok-sok paradicsom jut eszünkbe, pedig az itáliai konyha jóval több lehetőséget tartogat akkor is, ha nálunk épp nincs paradicsomszezon.
