r
Nosalty Logó
torta pudingos torta

Vaníliás-cappuccinókrémes kakaótorta pirított mogyoróval

Iluska
Vaníliás-cappuccinókrémes kakaótorta pirított mogyoróval
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

Kakaós lap

Vaníliás cappuccinókrém

1247
Kalória
20.8g
Fehérje
118.9g
Szénhidrát
79.2g
Zsír
66.8g
Víz
150g
Koleszterin
8.2g
Élelmi rost
57.7g
Cukor
  • 7% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír

Kakaós lap

Vaníliás cappuccinókrém

Összesen 1247 kcal
  • 7% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír

Kakaós lap

Vaníliás cappuccinókrém

Összesen 7482 kcal
  • 7% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír

Kakaós lap

Vaníliás cappuccinókrém

Összesen 320 kcal
  • 7% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 23% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    20.8 g

Zsír

  • Összesen
    79.2 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    45 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    18 g
  • Koleszterin
    150 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1318.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    33 mg
  • Kálcium
    372 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    115 mg
  • Foszfor
    515 mg
  • Nátrium
    270 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    118.9 g
  • Cukor
    58 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

Víz

  • Összesen
    66.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    270 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    20 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    33 micro
  • K vitamin:
    25 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    72 micro
  • Kolin:
    127 mg
  • Retinol - A vitamin:
    257 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    164 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    213 micro
Összesen 1247 kcal
  • 7% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 23% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    124.9 g

Zsír

  • Összesen
    475.3 g
  • Telített zsírsav
    69 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    273 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    106 g
  • Koleszterin
    900 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7910.3 g
  • Cink
    13 mg
  • Szelén
    196 mg
  • Kálcium
    2234 mg
  • Vas
    22 mg
  • Magnézium
    688 mg
  • Foszfor
    3089 mg
  • Nátrium
    1620 mg
  • Réz
    6 mg
  • Mangán
    41 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    713.3 g
  • Cukor
    346 mg
  • Élelmi rost
    49 mg

Víz

  • Összesen
    400.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1622 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    122 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    198 micro
  • K vitamin:
    149 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    434 micro
  • Kolin:
    764 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1539 micro
  • α-karotin
    6 micro
  • β-karotin
    984 micro
  • β-crypt
    22 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1279 micro
Összesen 7482 kcal
  • 7% Fehérje
  • 42% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 23% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.4 g

Zsír

  • Összesen
    20.4 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    39 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    339.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    96 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    30 mg
  • Foszfor
    132 mg
  • Nátrium
    69 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    30.6 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    17.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    70 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    19 micro
  • Kolin:
    33 mg
  • Retinol - A vitamin:
    66 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    42 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    55 micro
Összesen 320 kcal

Elkészítés

Kakaós lap

  1. A kakaós laphoz az 5 tojássárgáját, cukrot, olajat, meleg vizet összekeverjük. Jó krémesre! A lisztet, kakaóport, sütőport, szódabikarbónát egy másik tálban összekeverjük, majd a tojásos cukorhoz öntjük. Jól kikeverjük. A tojásfehérje felvert habját kanalanként beledolgozzuk, és óvatosan beleforgatjuk. (ne törjük össze a habot!)
  2. Sütőpapírral bélelt tortaformába öntjük (kb. 21x28 cm-méretű) a masszát és előmelegített sütőben, és 200c- fokon tűpróbáig sütjük. Közben az aprított mogyorót megpiríthatjuk.
  3. Összeállítjuk a tortát: Miután kihűlt, 2 vagy 3 lapba vágjuk, széleit levágjuk, (ez kerül majd az oldalára morzsaként)megkenjük a krém egy részével, pirított mogyorót szórunk rá. Rátesszük a következő lapot, ezt is megkenjük, megszórjuk mogyoróval. A harmadik lapot is rátesszük, vékonyan bekenjük krémmel.
  4. A levágott széleket aprítógépben morzsásra daráljuk, és ezzel díszítjük az oldalát.
  5. A megmaradt krémmel tetszés szerint díszítjük, pirított mogyoróval és a morzsalékosra darált tészta maradékával szórjuk. Hűtőbe tesszük összeérni. Majd szeleteljük. Jó étvágyat!!

Vaníliás cappuccinókrém

  1. A pudingporokat elkeverjük a cukrokkal, kis tejjel simára keverjük. Majd hozzáöntjük a többi tejet, és felfőzzük állandó keverés mellett, amíg be nem sűrűsödik.
  2. Hozzáadjuk a vaníliaaromát, a vaníliás cappuccinóport. Mikor langyosra kihűlt, a margarinnal selymesre, simára keverjük(ezt gépi mixerrel könnyebb).

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 35 p
  • Főzés ideje: 10 p
  • Sütés ideje: 15 p
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 28x21

Egyszerűen elkészül, csak bele kell fogni!! A díszítés csak úgy jött, mikor a kezemben tartottam a krémmel teli habzsákot...... A pirított mogyoró valami fantasztikus ízt kölcsönöz az egész süteménynek!!! :-)))

Hasonló receptek

Összes pudingos torta
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Az eredeti korhelyleves
Gasztro

A séf 3 tippje a legfinomabb, igazán gazdag ízű újévi...

Ha nem lett volna elég a karácsonyi töltött káposztából, vagy annyira jól sikerült a szilveszter este, hogy a gyomrod másnap kifejezetten kívánja a kiadós magyaros ételeket, esetleg szimplán a hagyományőrzés vezérel, főzz egy fazéknyi korhelylevest újévkor. Mutatjuk a legjobb tippeket hozzá!

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-lencsefozelek
lencsefőzelék

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

lencseleves
lencseleves

Lencseleves

Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is. 

lencsegulyas
lencseleves

Lencsegulyás

Már nem is emlékszem, mikor főztem először ezt a levest... Egyszer csak kipattant a fejemből, hogy az egyszerű lencselevest valahogyan fel kellene dobni, és elkészítettem úgy, mint a ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept