Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rukkolás garnélás spagetti pesto-val

Rukkolás garnélás spagetti pesto-val
Rukkolás garnélás spagetti pesto-val
50 perc / előkészület: 20 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A férjem imádja a pestot, így ezzel leptem meg ma este. Bevallom rögtönöztem. Inkább nyári étel, nagyon friss, fanyar ízek keverednek benne. A citrommal ne spóroljunk! :)

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A magvakat a fokhagymával együtt az aprítóval előkészítjük.
  2. A botmixerrel lenyomkodjuk a zöldeket (rukkola, petrezselyem, bazsalikom), melyekre előzőleg és közben folyamatosan adagolva hozzáadjuk az olívaolajat is.
  3. Majd egy citromot kikapargatunk, és azt is belerakjuk. Egy "löttyintésnyi" fehérborecetet is adunk hozzá.
  4. Összedolgozzuk a fűszerekkel (8 csavarás borsot használtam), és az apróra darált magvakkal. Hűtőbe rakjuk pihenni.
  5. Közben forrásban lévő sós vízben néhány percig főzzük a rákot.
  6. Elkészítjük a spagetti tésztát is.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 024
elküldve: 1
receptkönyvben: 37
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Myazs

Mióta szakács: 2010.06.22.
45 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
szezon: nyár
kategória: tészta
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
költség egy főre: nem olcsó receptek
konyha: olasz
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

rukkolás rákos spagetti, garnélás tészta, spagetti pestóval

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1495
rukkola 100 g
citrom 1.5 db
dió 1 marék
pisztácia 1 dkg
törökmogyoró 1 dkg
petrezselyem 1 csokor
bazsalikom 2 levél
bors 0 ízlés szerint
fokhagyma 3 gerezd
majoranna 1 csipet
fehérborecet 1 teáskanál
olívaolaj 2 dl
garnéla 250 g
spagetti tészta 250 g