Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Garnélarákos tészta Júliától

Garnélarákos tészta Júliától
Garnélarákos tészta Júliától
15 perc / előkészület: 5 perc főzés: 5 perc sütés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egyik összeállított diétás menüsorban volt ez a recept. Nagyon gyors, nagyon egyszerű, nagyon finom, és még laktató is.

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy serpenyőben felhevítjük az olajat, majd rádobáljuk az összevágott fokhagymát, és megfonnyasszuk az egészet.
  2. Közben a tésztához feltesszük forrni a vizet, amikor forr, beledobjuk a tésztát, és ízlés szerint puhára főzzük.
  3. A garnélákat megpucoljuk, és kisebb darabokra vágjuk, majd a fokhagyma mellé a serpenyőbe tesszük, és megsütjük. Nem kell neki sok idő, szép rózsaszín maradjon.
  4. A tésztát leszűrjük, és összeforgatjuk a rákos-olajos fokhagymával.
  5. A tetejét megszórjuk a petrezselyemmel, és aki kívánja, reszelhet rá egy kevés parmezánt is. Melegen találjuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 22
össznézettség: 14 088
elküldve: 0
receptkönyvben: 86
elkészítve: 4/4
Facebookon megjelent: -

szakács

Júlia

Mióta szakács: 2010.10.24.
115 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
receptverseny: Nevezd be a legjobb fogásod és nyerj!
kategória: tészta
mikor: ebéd, vacsora
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

fokhagymás rákos tészta, garnélás spagetti, garnélarákos tészta

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

spookykid
Júlia / spookykid Wed, 2015-06-17 19:21

Hát akkor még szerencse hogy én nem vagyok olasz, mert akkor ez most igen kínos lenne. De nem vagyok. Mint ahogyan az olvasok nagytöbbsége sem az szerintem.
Azonban köszönöm a tanácsot, szoval ha valakinek nem teccik a sajt a halas ételeken, akkor nem kell rá tenni és meg is van oldva a probléma. Pofonegyszerü!
:)

827
garnéla 70 g
tészta 150 g
fokhagyma 2 gerezd
olívaolaj 3 ek
petrezselyem 0 ízlés szerint