r
Nosalty Logó

Pizza á la Bree

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
NS
Pizza á la Bree
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 6% Zsír

A tésztához

A feltéthez ízlés szerint

Összesen 1082 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 6% Zsír

A tésztához

A feltéthez ízlés szerint

Összesen 4329 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 6% Zsír

A tésztához

A feltéthez ízlés szerint

Összesen 172 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 62% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    36.8 g

Zsír

  • Összesen
    33.3 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    68 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2936.7 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    68 mg
  • Kálcium
    441 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    92 mg
  • Foszfor
    497 mg
  • Nátrium
    1828 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    158.7 g
  • Cukor
    19 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    368.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    219 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    27 mg
  • D vitamin:
    13 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    117 micro
  • Kolin:
    54 mg
  • Retinol - A vitamin:
    169 micro
  • α-karotin
    85 micro
  • β-karotin
    544 micro
  • β-crypt
    29 micro
  • Likopin
    6883 micro
  • Lut-zea
    419 micro
Összesen 1082 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 62% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    147.2 g

Zsír

  • Összesen
    133.2 g
  • Telített zsírsav
    48 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    50 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    25 g
  • Koleszterin
    271 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    11746.7 g
  • Cink
    14 mg
  • Szelén
    273 mg
  • Kálcium
    1766 mg
  • Vas
    16 mg
  • Magnézium
    367 mg
  • Foszfor
    1989 mg
  • Nátrium
    7313 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    635 g
  • Cukor
    77 mg
  • Élelmi rost
    32 mg

VÍZ

  • Összesen
    1472.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    877 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    27 mg
  • C vitamin:
    106 mg
  • D vitamin:
    51 micro
  • K vitamin:
    42 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    22 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    469 micro
  • Kolin:
    216 mg
  • Retinol - A vitamin:
    677 micro
  • α-karotin
    339 micro
  • β-karotin
    2175 micro
  • β-crypt
    115 micro
  • Likopin
    27533 micro
  • Lut-zea
    1674 micro
Összesen 4329 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 62% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.9 g

Zsír

  • Összesen
    5.3 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    11 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    467.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    70 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    79 mg
  • Nátrium
    291 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    25.3 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    58.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    35 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    19 micro
  • Kolin:
    9 mg
  • Retinol - A vitamin:
    27 micro
  • α-karotin
    14 micro
  • β-karotin
    87 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    1096 micro
  • Lut-zea
    67 micro
Összesen 172 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A feltéthez ízlés szerint

Elkészítés

A tésztához

  1. A tésztához valókat összedolgozzuk, és 1 órát kelesztjük.
  2. Mikor megkelt a tészta, kinyújtjuk (nekem egy gáztepsi méretű és egy kisebb kör alakú pizza lett ebből az adgból).
  3. Rákenjük a szószt és a többit, majd reszelünk rá sajtot
  4. Közepes hőfokon megsütjük.
  • Sütés ideje: 35 perc
  • Receptkönyvben: 27
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 5697
  • Feltöltés dátuma: 2011. szeptember 06.

Ajánló

Pizzaszósz helyett lehet rárakni tömlős sajtot vagy tejfölt. Úgy is finom.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Ebédre pizzát akartunk enni:).

Hozzávalók

A tésztához

A feltéthez ízlés szerint

Címlapról ajánljuk

Sajttól roskadó húsvéti sós sütik

Megadjuk a módját a húsvéti vendégvárásnak: sajtos sós sütiket sütünk, de nem sima pogácsát vagy sajtos rudat: stanglit dupla sajttal, csigát fokhagymásan-sajtosan, mini kiflit libazsírosan, krumplisan, és persze sajtosan.

Nosalty

További cikkek