r
Nosalty Logó

Pizza Nikóka konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Nikóka
Pizza Nikóka konyhájából
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 9% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Tésztához

Kenéshez

Tetejére

Összesen 622 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Tésztához

Kenéshez

Tetejére

Összesen 3714 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Tésztához

Kenéshez

Tetejére

Összesen 186 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    24.3 g

Zsír

  • Összesen
    33.4 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    81 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1003.8 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    31 mg
  • Kálcium
    194 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    44 mg
  • Foszfor
    269 mg
  • Nátrium
    462 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    56 g
  • Cukor
    10 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    160.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    115 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    67 micro
  • Kolin:
    63 mg
  • Retinol - A vitamin:
    107 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    78 micro
  • β-crypt
    30 micro
  • Likopin
    2010 micro
  • Lut-zea
    240 micro
Összesen 622 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    146.1 g

Zsír

  • Összesen
    200.6 g
  • Telített zsírsav
    61 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    65 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    33 g
  • Koleszterin
    487 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6022.7 g
  • Cink
    11 mg
  • Szelén
    185 mg
  • Kálcium
    1164 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    263 mg
  • Foszfor
    1614 mg
  • Nátrium
    2772 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    336.1 g
  • Cukor
    59 mg
  • Élelmi rost
    20 mg

VÍZ

  • Összesen
    960.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    691 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    28 mg
  • C vitamin:
    45 mg
  • D vitamin:
    94 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    24 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    403 micro
  • Kolin:
    379 mg
  • Retinol - A vitamin:
    643 micro
  • α-karotin
    24 micro
  • β-karotin
    467 micro
  • β-crypt
    179 micro
  • Likopin
    12062 micro
  • Lut-zea
    1439 micro
Összesen 3714 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    7.3 g

Zsír

  • Összesen
    10 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    24 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    299.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    58 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    80 mg
  • Nátrium
    138 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    16.7 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    47.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    34 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    20 micro
  • Kolin:
    19 mg
  • Retinol - A vitamin:
    32 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    23 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    601 micro
  • Lut-zea
    72 micro
Összesen 186 Kcal

Hozzávalók

Tésztához

Kenéshez

Tetejére

Elkészítés

Tésztához

  1. Az élesztőt a tejben a cukorral felfuttatjuk, majd hozzáadjuk a többi nyersanyagot, és jól kidolgozott tésztát készítünk.
  2. Meleg helyen kb. 35 perc alatt megkelesztjük. Két részre osztjuk, kinyújtjuk, és beletesszük két tepsibe.

Kenéshez

  1. A pizzakrém felét a ketchuppal kikeverjük, és az egyik tésztát megkenjük vele, a másikhoz a maradék pizzakrémet a tejföllel keverjük ki.

Tetejére

  1. A gombát megtisztítjuk, és tetszés szerinti nagyságúra felvágjuk. Az olajon sóval, borssal megpároljuk, majd ha a levét elfőtte, lezárjuk.
  2. A bacont felaprítjuk, és kissé megsütjük, majd rátesszük a felkockázott felvágottat, és enyhén megpirítjuk.
  3. A megkent tésztákra ráteszünk mindent tetszés szerint. A tetejére tesszük a lilahagymát felkarikázva, és megszórjuk reszelt sajttal.
  4. Megsütjük 180 fokon légkeveréses sütőben, tepsinként kb. 15 perc alatt.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 30×40
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 10 alkalommal
  • Receptkönyvben: 17
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 1957
  • Feltöltés dátuma: 2014. március 03.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Pizza Nikóka konyhájából
Nikóka 172 recept

Ez a kétféle pizza a család kedvence. Sokszor készítjük el, általában közösen a kislányommal.

Hozzávalók

Tésztához

Kenéshez

Tetejére

Címlapról ajánljuk

Két pályaelhagyó nyitotta meg az egyik legmenőbb kávézót Budapesten –...

Kicsit túlhaladva a Klauzál téren, egy letisztult, világos belső terű, otthonos kávézó várja vendégeit, immár negyedik éve. A Görföl Emese és Mario Jimenez által nyitott Dorado nem az első volt a fővárosi specialty kávézók sorában, valószínűleg nem is az utolsó, de mindenképp azok közé tartozik, amelyek túlélték a koronavírusos időszak okozta nehézségeket, és akik ki tudtak alakítani egy olyan vendégkört maguk körül, amelyre nehéz időkben is számíthatnak. Kávétúra Spanyolországból indulva, Új-Zélandon át Budapestig.

Nosalty

További cikkek