Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Őszi saláta csirkehússal

Őszi saláta csirkehússal
Őszi saláta csirkehússal
20 perc / előkészület: 10 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Hirtelen ötletként először maradék húsból és az éppen itthon található zöldségekből készítettem el. Az ihletet a fehér édes hagyma adta, amit nagyon szerettem volna végre nyersen megkóstolni.

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Gyorsan elkészíthető és vitamindús, könnyű étel.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A salátához a zöldségeket és almát felaprítjuk, és tálba tesszük. Megszórjuk a saláta fűszerkeverékkel, ráöntjük a balzsamecetet és az extra szűz olívaolajat, és összekeverjük. Ráreszeljük a sajtot (én nagyobb lyukú reszelővel tettem), és az egészet még egyszer jól összekeverjük.
  2. A húst sózzuk, borsozzuk, és vajon vagy kevés olajon serpenyőben megsütjük. Aki gazdagabb ízvilágot szeretne elérni, sütés előtt fél vagy egy órára bármely fűszeres páclében hagyja állni a húst.
  3. A sült húst felvágjuk kockákra, és a salátával összekeverve egytálételként tálaljuk
  4. Lehet egész szelet húst is tányérra tenni, és melléhalmozni a salátát. Fokozás képpen, a forró csirkemell szeletre szórhatunk kevés sajtot, pici borsot.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 13 684
elküldve: 4
receptkönyvben: 350
elkészítve: 0/10
Facebookon megjelent: -

szakács

Jutkakonyha

Mióta szakács: 2011.10.26.
2 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
szezon: ősz
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
fogás: hideg előétel
adag: 4 főre

egyéb elnevezések

csirkesaláta édes fehérhagymával, csirkés saláta retekkel

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

316
jégsaláta 0.5 közepes fej
retek 2 db
alma 2 közepes db
fehér hagyma 0.5 közepes db
sajt 15 dkg
görögsaláta fűszerkeverék 0 ízlés szerint
balzsamecet 1 ek
olívaolaj 2 ek
csirkemell filé 1 db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
vaj 1 ek