r
Nosalty Logó

Majonézes burgonya rántott sajttal

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Rhode
Majonézes burgonya rántott sajttal
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
rántott ételek
  • 9% Fehérje
  • 13% Szénhidrát
  • 20% Zsír

A rántott sajthoz

A majonézes burgonyához

Összesen 1414 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 13% Szénhidrát
  • 20% Zsír

A rántott sajthoz

A majonézes burgonyához

Összesen 5650 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 13% Szénhidrát
  • 20% Zsír

A rántott sajthoz

A majonézes burgonyához

Összesen 204 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 13% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    46.1 g

Zsír

  • Összesen
    105.7 g
  • Telített zsírsav
    37 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    40 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    21 g
  • Koleszterin
    451 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2935.7 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    51 mg
  • Kálcium
    1000 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    103 mg
  • Foszfor
    789 mg
  • Nátrium
    983 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    71.8 g
  • Cukor
    10 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    312.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    583 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    21 mg
  • C vitamin:
    39 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    12 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    123 micro
  • Kolin:
    258 mg
  • Retinol - A vitamin:
    576 micro
  • α-karotin
    6 micro
  • β-karotin
    73 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    315 micro
Összesen 1414 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 13% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    184.5 g

Zsír

  • Összesen
    422.7 g
  • Telített zsírsav
    149 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    161 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    83 g
  • Koleszterin
    1803 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    11743 g
  • Cink
    21 mg
  • Szelén
    203 mg
  • Kálcium
    3998 mg
  • Vas
    18 mg
  • Magnézium
    411 mg
  • Foszfor
    3156 mg
  • Nátrium
    3932 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    287.3 g
  • Cukor
    40 mg
  • Élelmi rost
    24 mg

VÍZ

  • Összesen
    1249.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2331 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    11 micro
  • E vitamin:
    84 mg
  • C vitamin:
    157 mg
  • D vitamin:
    315 micro
  • K vitamin:
    50 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    16 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    493 micro
  • Kolin:
    1032 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2305 micro
  • α-karotin
    23 micro
  • β-karotin
    291 micro
  • β-crypt
    37 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1259 micro
Összesen 5650 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 13% Szénhidrát
  • 20% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.7 g

Zsír

  • Összesen
    15.3 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    65 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    425.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    145 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    114 mg
  • Nátrium
    142 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    10.4 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    45.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    84 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    37 mg
  • Retinol - A vitamin:
    84 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    11 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    46 micro
Összesen 204 Kcal

Hozzávalók

A rántott sajthoz

A majonézes burgonyához

Elkészítés

A rántott sajthoz

  1. A sajtot ujjnyi vastagra szeleteljük, szokásos módon panírozzuk, és olajban kisütjük.

A majonézes burgonyához

  1. A krumplit kockára vágjuk, és sós vízben megfőzzük.
  2. Amíg a krumpli fő,elkészítjük a majonézt. A tojássárgáját a mustárral mixerrel jól felverjük, közben vékonyan csurgatjuk bele az olajat. Ízesítjük sóval, cukorral, pici borssal és a tejföllel.
  3. A lilahagymát apró kockákra vagdaljuk.
  4. A krumplit kihűtjük, és összekeverjük a majonézzel és a hagymával. Hűtőben jól lehűtjük. Célszerű a fogyasztás előtt 3-4 órával előbb elkészíteni, vagy előző este. Minél többet áll, annál finomabb.
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 5842
  • Feltöltés dátuma: 2013. április 29.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Az üzletben megláttam a rántani való sajtot, így jött az ötlet. Sokkal könnyebben lehet kisütni, nem folyik ki a panírból, mint a többi sajt. 

Hozzászólások

Hozzávalók

A rántott sajthoz

A majonézes burgonyához

Címlapról ajánljuk

További cikkek