r
Nosalty Logó

Húsvéti tréfarépa roló

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
Hankusz Sára
Húsvéti tréfarépa roló
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 25% Zsír

Tréfarépa roló

Díszítés

Összesen 499 kcal
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 25% Zsír

Tréfarépa roló

Díszítés

Összesen 1992 kcal
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 25% Zsír

Tréfarépa roló

Díszítés

Összesen 221 kcal
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 47% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • β-karotin
  • Lut-zea
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.4 g

Zsír

  • Összesen
    36.8 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    4 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    332.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    86 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    33 mg
  • Foszfor
    52 mg
  • Nátrium
    158 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    30.9 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    69.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    203 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    57 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    465 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    82 micro
  • Kolin:
    8 mg
  • Retinol - A vitamin:
    10 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    2315 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1397 micro
Összesen 499 kcal
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 47% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • β-karotin
  • Lut-zea
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    41.7 g

Zsír

  • Összesen
    147 g
  • Telített zsírsav
    35 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    14 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1331.8 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    342 mg
  • Vas
    11 mg
  • Magnézium
    133 mg
  • Foszfor
    207 mg
  • Nátrium
    631 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    123.5 g
  • Cukor
    9 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

VÍZ

  • Összesen
    276.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    810 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    227 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    1860 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    328 micro
  • Kolin:
    30 mg
  • Retinol - A vitamin:
    38 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    9259 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    5587 micro
Összesen 1992 kcal
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 47% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • β-karotin
  • Lut-zea
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.6 g

Zsír

  • Összesen
    16.4 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    2 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    148.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    38 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    23 mg
  • Nátrium
    70 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    13.7 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    30.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    90 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    25 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    207 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    36 micro
  • Kolin:
    3 mg
  • Retinol - A vitamin:
    4 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1030 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    621 micro
Összesen 221 kcal

Hozzávalók

Tréfarépa roló

Díszítés

Elkészítés

Tréfarépa roló

  1. Egy tálban keverjük össze a krémsajtot, az apróra vágott petrezselymet és snidlinget.
  2. Ezután ízesítsük sóval, borssal, citromhéjjal és lazítsuk egy kis tejszínnel.
  3. Kézi robotgéppel dolgozzuk át alaposa, majd tegyük a hűtőbe.
  4. Alufáliából készítsünk nagy répa alakú formákat (8 db-ot) (vagy ha van ilyesmi sütőformánk, akkor csak használjuk azt).
  5. A leveles tésztát vágjuk fel vékony csíkokra(kb. 8 db, a rövidebb oldalánál vágjuk be a nyolc szeletet).
  6. Ezeket a hosszú tésztákat csavarjuk fel az alufóliaformákra. Mindegyikre egyet, úgy hogy, répa formája legyen a végén.
  7. 180 fokon kb. 14 perc alatt meg is sülnek. Félidőnél forgassunk mindegyiken egyet, hogy mindenhol megsüljön.
  8. Ha kihűlt a tészta, húzzuk ki belőle az alufóliát, majd töltsük meg a krémmel. (habzsákból töltve a legegyszerűbb)

Díszítés

  1. A répa tetjére, a krémbe szúrjunk petrezselymeket és a tésztát kenjük át az olajos kurkumával, hogy még inkább répa színe legyen. (ez a kurkumás lépés opcionális)
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 14 perc
  • Receptkönyvben: 56
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 4880
  • Feltöltés dátuma: 2023. március 22.

Ajánló

Ízlés szerint meg lehet tölteni mással is, pl. körözöttel egy igazi magyaros vendégváró lesz belőle.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Húsvéti tréfarépa roló
Hankusz Sára 168 recept

Az idei húsvétra egy különleges vendégvárót szerettem volna kipróbálni, így a közkedvelt sajtos rolónak egy változata készült el.

Hozzávalók

Tréfarépa roló

Díszítés

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...