Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Bolognai lencse fusillivel

Bolognai lencse fusillivel
Bolognai lencse fusillivel
20 perc / előkészület: 5 perc főzés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Gyorsan elkészíthető, gyerekek által is kedvelt étel húsmentes napokra. 

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A kókuszolajon megdinszteljük a felkockázott vöröshagymát. Rádobjuk a reszelt répát és zellert, megpároljuk. Sózzuk.
  2. Felöntjük a paradicsommal, beletesszük a reszelt vagy préselt fokhagymagerezdeket, a babérlevelet, és pár perc (10-15) alatt összefőzzük. Oregánót és bazsalikomot szórunk rá. Ha szükséges, még sózzuk.
  3. A (lehetőleg sós vízben eltett) lencsét lecsepegtetjük, és beleforgatjuk a szószba, hogy átmelegedjen.
  4. A tésztát a csomagoláson megadott módon kifőzzük.
  5. Ízlés szerint tálalhatjuk sörélesztőpehellyel, növényi sajttal vagy parmezánnal megszórva.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 7
össznézettség: 448
elküldve: 0
receptkönyvben: 10
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Ceglédi Manka

Mióta szakács: 2019.04.21.
29 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: tészta
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

lencsés tészta

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

689
kókuszolaj 1 ek
vöröshagyma 1 közepes db
sárgarépa 1 közepes db
zeller 1 kis db
konzerv paradicsom 400 g
babérlevél 1 db
fokhagyma 2 gerezd
lencse 10 dkg
oregánó 1 teáskanál
bazsalikom 1 teáskanál
fusilli tészta 20 dkg
0 ízlés szerint