Bolognai szósz

Leírás

A bolognai szósz egy Olaszországból származó, a világon mindenhol ismert és közkedvelt húsos-paradicsomos ragu. A hivatalos olasz recept szerint összetevői: marhahús, szalonna, paradicsompüré, vörösbor, sárgarépa, zeller, só, bors, illetve tej. Azonban ahány konyha, annyiféleképpen készül a bolognai szósz, sok vagy kevés fűszerrel, több vagy kevesebb zöldséggel, borral vagy anélkül, ízlés szerint. Előre elkészített bolognai szószt találhatunk a boltok polcain is. A bolognai szószt általában tésztával, reszelt sajttal fogyasztják, de felhasználhatjuk egyéb tésztaételek, például lasagne vagy rakott tészta készítéséhez, de akár pizzafeltétként is. A bolognai szósz lefagyasztva hosszabb ideig eltárolható.

Bolognai szósz
45
Kalória
1g
Fehérje
10g
Szénhidrát
-
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Bolognai szósz

fehérjetartalom

1 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

10 g

víztartalom

0 g

gramm bolognai szósz?

Top ásványi anyagok

Top vitaminok


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

1 g

Zsír

ásványi anyagok

szénhidrát

vitaminok

33 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...

A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!

Top Receptek

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...