-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több zöldséges tészta571Kalória22.7gFehérje73gSzénhidrát19.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paprikakrém115Kalória1.5gFehérje10.1gSzénhidrát7.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több görög saláta581Kalória11.3gFehérje29.2gSzénhidrát48.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséglepényke820Kalória16.7gFehérje26.4gSzénhidrát72.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sült zöldség294Kalória15.8gFehérje15.4gSzénhidrát20.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott zöldség705Kalória24.9gFehérje18.6gSzénhidrát60.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több házi fagyi326Kalória3.3gFehérje19.8gSzénhidrát26.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több padlizsánkrém108Kalória1.9gFehérje12.1gSzénhidrát6.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves232Kalória3.3gFehérje30.4gSzénhidrát12gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bulgursaláta331Kalória8.9gFehérje41.8gSzénhidrát16.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves375Kalória5gFehérje65.7gSzénhidrát12.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több cukkinikrémleves144Kalória2.7gFehérje8.9gSzénhidrát11.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta1045Kalória29.3gFehérje173.2gSzénhidrát26.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldbabfőzelék429Kalória7.7gFehérje35gSzénhidrát30.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt384Kalória9.6gFehérje20gSzénhidrát31gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rakott zöldség400Kalória22gFehérje11.7gSzénhidrát30.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tökfőzelék233Kalória6.4gFehérje20gSzénhidrát15.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több carbonara1072Kalória41.2gFehérje86.6gSzénhidrát61.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lecsó452Kalória20gFehérje28.8gSzénhidrát30.2gZsír
19 pénztárcakímélő, mégis üdítően nyárias vacsora
Azért mert hó vége van, nem jelenti azt, hogy ne ehetnénk igazán finomat és ízleteset. Az itt felsorolt receptek rá a bizonyíték!
