r
Nosalty Logó
torta csokitorta

Kókuszos csokoládétorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
közepes hétvégi
Angie-30
Kókuszos csokoládétorta
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 6% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A 3 db tésztalaphoz

A krémhez

A díszítéshez

Összesen 1750 kcal
  • 6% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A 3 db tésztalaphoz

A krémhez

A díszítéshez

Összesen 17502 kcal
  • 6% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A 3 db tésztalaphoz

A krémhez

A díszítéshez

Összesen 300 kcal
  • 6% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 23% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    23 g

Zsír

  • Összesen
    104.6 g
  • Telített zsírsav
    31 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    35 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    24 g
  • Koleszterin
    110 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    947.3 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    39 mg
  • Kálcium
    315 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    79 mg
  • Foszfor
    303 mg
  • Nátrium
    203 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    179.6 g
  • Cukor
    93 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    89.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    354 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    19 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    24 micro
  • K vitamin:
    39 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    41 micro
  • Kolin:
    103 mg
  • Retinol - A vitamin:
    334 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    234 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    165 micro
Összesen 1750 kcal
  • 6% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 23% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    229.7 g

Zsír

  • Összesen
    1045.8 g
  • Telített zsírsav
    315 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    349 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    235 g
  • Koleszterin
    1096 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    9473.1 g
  • Cink
    19 mg
  • Szelén
    392 mg
  • Kálcium
    3152 mg
  • Vas
    41 mg
  • Magnézium
    788 mg
  • Foszfor
    3025 mg
  • Nátrium
    2034 mg
  • Réz
    6 mg
  • Mangán
    15 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1795.9 g
  • Cukor
    931 mg
  • Élelmi rost
    79 mg

VÍZ

  • Összesen
    898.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3540 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    187 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    238 micro
  • K vitamin:
    388 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    15 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    411 micro
  • Kolin:
    1031 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3345 micro
  • α-karotin
    14 micro
  • β-karotin
    2340 micro
  • β-crypt
    28 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1652 micro
Összesen 17502 kcal
  • 6% Fehérje
  • 45% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 23% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    4 g

Zsír

  • Összesen
    18 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    19 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    163 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    54 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    14 mg
  • Foszfor
    52 mg
  • Nátrium
    35 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    30.9 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    15.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    61 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    18 mg
  • Retinol - A vitamin:
    58 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    40 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    28 micro
Összesen 300 kcal

Hozzávalók

A 3 db tésztalaphoz

A krémhez

A díszítéshez

Elkészítés

A 3 db tésztalaphoz

  1. A tésztához 2 tojást habosra kerverünk 14 ek cukorral, hozzáadunk 14 ek tejet, 14 ek olajat állandó keverés mellett, majd hozzáadunk 14 ek lisztet, 1 kk sütőport, és 14 ek kókuszreszeléket.
  2. A tésztát olajjal kikent, liszttel meghintett tepsibe öntjük, és előmelegített sütőben 15 percet sütjük. A megmaradt hozzávalókból még két lapot sütünk.
  3. A krémhez: a száraz hozzávalókat kikeverjük egy kevés tejjel, a maradék tejet melegedni tesszük, beletördeljük az étcsokoládét, és amikor forr, hozzákeverjük a kikevert masszát, és főzzük míg besűrűsödik, majd hozzákeverjük a cukrot. A margarint habosra keverjük, és állandóan keverve hozzáadjuk a kihűlt krémet.
  4. A díszítéshez: a zselatint elkészítjük az utasítás szerint, a tejszínhabport a vaníliás cukorral és az ásványvízzel habbá verjük, közben hozzáöntjük a felmelegített zselatint. A habot szétosztjuk, és ételfestéket keverünk bele egy kevés maradjon fehér.
  5. Megkenjük a lapokat és díszítjük
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Tepsi mérete: 33×23×5
  • Sütés ideje: 45 perc
  • Receptkönyvben: 4
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 4675
  • Feltöltés dátuma: 2011. október 27.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Felhasználó képe
Angie-30 355 recept

Ez a torta a párom születésnapjára készült, mivel kedvenc hangszere a gitár, így ilyen alakban díszítettem.

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Hozzávalók

A 3 db tésztalaphoz

A krémhez

A díszítéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát
Életmód

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept