r
Nosalty Logó

Kinder Bueno

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Flóra
Kinder Bueno
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 27% Zsír

A tésztához

A mogyorókrémhez

A csokis és a sárga krémhez

A borításhoz

Összesen 1283 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 27% Zsír

A tésztához

A mogyorókrémhez

A csokis és a sárga krémhez

A borításhoz

Összesen 7692 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 27% Zsír

A tésztához

A mogyorókrémhez

A csokis és a sárga krémhez

A borításhoz

Összesen 325 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    19.6 g

Zsír

  • Összesen
    81.1 g
  • Telített zsírsav
    45 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    19 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    12 g
  • Koleszterin
    345 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1115.3 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    26 mg
  • Kálcium
    318 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    86 mg
  • Foszfor
    375 mg
  • Nátrium
    302 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    120.8 g
  • Cukor
    88 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    76.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    455 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    51 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    60 micro
  • Kolin:
    192 mg
  • Retinol - A vitamin:
    445 micro
  • α-karotin
    9 micro
  • β-karotin
    110 micro
  • β-crypt
    7 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    230 micro
Összesen 1283 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    117.7 g

Zsír

  • Összesen
    486.4 g
  • Telített zsírsav
    269 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    114 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    71 g
  • Koleszterin
    2070 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6691.9 g
  • Cink
    12 mg
  • Szelén
    157 mg
  • Kálcium
    1905 mg
  • Vas
    26 mg
  • Magnézium
    518 mg
  • Foszfor
    2248 mg
  • Nátrium
    1815 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    724.9 g
  • Cukor
    530 mg
  • Élelmi rost
    30 mg

VÍZ

  • Összesen
    458.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2730 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    4 micro
  • E vitamin:
    25 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    308 micro
  • K vitamin:
    40 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    360 micro
  • Kolin:
    1153 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2671 micro
  • α-karotin
    53 micro
  • β-karotin
    662 micro
  • β-crypt
    41 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1383 micro
Összesen 7692 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 41% Szénhidrát
  • 27% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5 g

Zsír

  • Összesen
    20.6 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    88 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    283.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    81 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    22 mg
  • Foszfor
    95 mg
  • Nátrium
    77 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    30.7 g
  • Cukor
    22 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    19.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    116 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    13 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    15 micro
  • Kolin:
    49 mg
  • Retinol - A vitamin:
    113 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    28 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    59 micro
Összesen 325 Kcal
  • Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

Hozzávalók

A tésztához

A mogyorókrémhez

A csokis és a sárga krémhez

A borításhoz

Elkészítés

A tésztához

  1. A tojásfehérjéket a cukorral kemény habbá verjük.
  2. Hozzáadjuk a lisztet, a sütőport, a zsemlemorzsát és az olajat.
  3. Tepsibe tesszük, és megszórjuk a dióval.
  4. Előmelegített sütőben 180 fokon, kb. 30 percig sütjük.
  5. A tésztát megkenjük a mogyorókrémmel.
  6. Ezután elkészítjük a krémet: a tojássárgákat, a pudingport és a lisztet simára keverjük egy kevés tejjel (a fél literből).
  7. A maradék tejet a cukorral felforraljuk
  8. A pudingos masszát hozzáöntjük a tejhez, majd folyamatos kevergetés mellett besűrítjük.
  9. A krémet elfelezzük, az egyik feléhez hozzáadjuk az olvasztott csokit.
  10. A vajat simára keverjük és elfelezzük. Az egyik felét a csokis krémhez adjuk, a másikat a sárgához.
  11. A mogyorókrémes tésztát megkenjük a sárga krémmel.
  12. A háztartási kekszeket tejbe áztatjuk, majd beborítjuk vele a süteményt.
  13. Erre kerül a csokis krém.
  14. A 2 dl tejszínt habbá verjük, és a sütemény tetejére simítjuk.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 2330
  • Tegnapi nézettség: 108
  • 7 napos nézettség: 704
  • Össznézettség: 598720
  • Feltöltés dátuma: 2009. november 28.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Nagyon hasonlít az íze a Kinder Bueno-hoz, és isteni finom.

Hozzávalók

A tésztához

A mogyorókrémhez

A csokis és a sárga krémhez

A borításhoz

Címlapról ajánljuk

További cikkek