Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kevert gyümölcsös paleo süti

Kevert gyümölcsös paleo süti
Kevert gyümölcsös paleo süti
45 perc / előkészület: 15 perc sütés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Édességgel szerettem volna meglepni páromat, de csak valami egyszerűt akartam, és itthon csak gyümölcs volt. Ez lett belőle. Sikere volt! Nagyon finom, és a legjobb benne, bármilyen gyümölccsel el lehet készíteni, illetve kókuszliszttel vagy mandulaliszttel vagy... ami van otthon! Lehet egy picit "vizes" a süti, ha nem nyomkodtuk ki az alma levét, de én így szeretem!

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Meghámozzuk az almát, a körtét, lereszeljük a nagy lyukú reszelőn. A banánt villával összenyomkodjuk. A cseresznyét megmossuk és kimagozzuk.
  2. Ha valaki nem szereti a "vizes" sütit, akkor jól nyomkodja ki az alma levét.
  3. Ehhez hozzáadjuk a többi hozzávalót, és kézzel jól elkeverjük.
  4. A tojásfehérjét lehet külön is felverni, én most elfelejtettem felverni.
  5. Annyi lisztet adjunk hozzá, hogy összeálljon a massza.
  6. 180 fokon előmelegített sütőben megsütjük, kb. 30-40 percig. Tűpróbával ellenőrizzük!
  7. Ha megsült a süti, hagyjuk picit hűlni, kb 10 percig, utána tegyük ki rácsra hűlni!!!
  8. Ha kihűlt, vágjuk fel és tálaljuk.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • tepsi mérete: 25x30 cm
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 19 051
elküldve: 13
receptkönyvben: 222
elkészítve: 7/9
Facebookon megjelent: -

szakács

helly77

Mióta szakács: 2012.03.31.
39 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
mikor: mindig
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

gyümölcsös paleo süti, tejmentes gyümölcsös süti, cukormentes gyümölcsös kevert süti

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

jjudiit
jjudiit Sat, 2015-01-10 16:34

Nagyon finom sütemény, köszönöm a receptet. De a 15 perces előkészület almapucolással, reszeléssel és meggymagozással azért elég erős. Szerintem azt nyugodtam megtriplázhatod!

535
alma 4 közepes db
banán 2 közepes db
körte 2 közepes db
cseresznye 50 dkg
mazsola 1 marék
tojás 5 db
xilit 3 ek
fahéj 1 teáskanál
rum 1 teáskanál
vanília 1 db
szódabikarbóna 1 kávéskanál
zabpehelyliszt 10 evőkanál