Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Brokkolis-tejfölös csirkeleves gazdagon

Brokkolis-tejfölös csirkeleves gazdagon
Brokkolis-tejfölös csirkeleves gazdagon
100 perc / előkészület: 20 perc sütés: 80 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Mivel a brokkoli nagyon egészséges, többször készítek belőle levest, íme egy újabb finomság!!

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zsíron üvegesre pároljuk a vöröshagymát. Hozzáadjuk a tisztított,felkockázott zöldségeket (kivétel a brokkoli), 10 perc után a szétvagdosott csirkeszárnyat és a fokhagymát is belezúzzuk.
  2. Kavargatva pároljuk, majd meghintjük a liszttel, amivel pirítjuk 1 percig.Felengedjük a vízzel, ami bőven ellepi. Sózzuk, fűszerezzük.
  3. 30 perc főzés után beletesszük a darabokra szedett brokkolit is.Lassú tűzön főzzük. Mikor minden megfőlt, behabarjuk a tejföllel (kevés vízzel simára keverjük a tejfölt,végül hozzákeverjük a leveshez). Összefőzzük.
  4. Petrezselyemzölddel megszórhatjuk, de anélkül is finom. Melegen tálaljuk. Jó étvágyat!
  • elkészítettem: 12 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 6 149
elküldve: 0
receptkönyvben: 42
elkészítve: 6/6
Facebookon megjelent: -

szakács

Iluska

Mióta szakács: 2011.04.25.
786 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
kategória: levesek
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd
kalória: magas
adag: 4 főre
elkészítési idő: 60-120 perc
fogás: leves
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

csirkeleves tejföllel zöldségekkel, brokkolis csirkeleves

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

776
csirkeszárny 12 db
vöröshagyma 1 nagy db
sárgarépa 2 közepes db
fehérrépa 2 közepes db
zeller 1 kis db
brokkoli 1 közepes db
disznózsír 2 ek
fokhagyma 4 gerezd
finomliszt 1 púpozott ek
tejföl 3 dl
ételízesítő 3 kávéskanál
fehér bors 3 csipet
0 ízlés szerint
víz 3 l