alapanyagok zöldségek paprikafélék

Sárga kaliforniai paprika

Alacsony kalóriatartalom
Sárga kaliforniai paprika

Leírás

Húsos fajtájú paprika, íze enyhébb, mint a zöldé, de nem olyan édes, mint a piros kaliforniai paprika. Salátákba keverhetjük, feldobhatjuk vele a szendvicseket, de főzve, sütve, és grillezve is a tányérokra kerülhet.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

A hűtő zöldséges rekeszében.

100g Sárga kaliforniai paprika

fehérjetartalom

1 g

zsírtartalom

0.031 g

szénhidráttartalom

6.32 g

víztartalom

92.02 g

Hány kalória

gramm

sárga kaliforniai paprika?

Top ásványi anyagok

Foszfor

24 mg

Magnézium

12 mg

Kalcium

11 mg

Nátrium

2 mg

Top vitaminok

C vitamin

183.5 mg

B6 vitamin

0.168 g

Niacin - B3 vitamin

0.89 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.168 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

1 g

Zsír

telített zsírsav

0.031 g

ásványi anyagok

Kalcium

11 mg

Vas

0.46 mg

Magnézium

12 mg

Foszfor

24 mg

Nátrium

2 mg

Cink

0.17 mg

Réz

0.107 mg

Mangán

0.117 mg

Szelén

0.3 µg

szénhidrát

rost

0.9 g

víz

92.02 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.028 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.025 mg

Niacin - B3 vitamin

0.89 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.168 mg

Folát

26 µg

Béta-karotin

120 µg

A vitamin

10 µg

C vitamin

183.5 mg

B6 vitamin

0.168 g

304 találat

Címlapról ajánljuk

5 élelmiszer, ami rontja a rosacea tüneteit
Életmód

5 élelmiszer, ami rontja a rosacea tüneteit

A rosacea egy nagyon kellemetlen bőrbetegség, ami a zavaró fizikai tünetek miatt nemcsak a mindennapjainkra nyomhatja rá a bélyegét, hanem az önértékelésünkre is. Sajnos teljesen megszüntetni nem tudjuk, ám egyes életmódbeli változtatásokkal nagyon sokat enyhíthetünk rajta.

Nosalty

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept