Sárga kaliforniai paprika

Sárga kaliforniai paprika – receptek, leírás, tippek
Ennek a húsos fajtájú paprikának, íze enyhébb, mint a zöldé, de nem olyan édes, mint a piros kaliforniai paprika. Salátákba keverhetjük, feldobhatjuk vele a szendvicseket, de főzve, sütve, és grillezve is a tányérokra kerülhet.
A sárga kaliforniai paprikát más néven bell paprikát, egész évben megvásárolhatjuk a boltokban, de a saját kertünkben is termeszthetjük a nyári hónapokban.
Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:
A sárga kaliforniai paprika egy édespaprika-fajta, amely a kaliforniai paprika (Capsicum annuum) egyik színváltozata. A kaliforniai paprikák három fő színe a piros, zöld és sárga, de léteznek narancssárga, lila vagy akár csokoládébarna változatok is. A sárga kaliforniai paprika a zöld kaliforniai paprika érettebb változata – minél tovább hagyják a növényen érni, annál édesebb és élénkebb színű lesz.
Az üzletekben egész évben kapható a sárga kaliforniai paprika, de többnyire csomagban a zöld, és a piros verzióval együtt.
Ha otthon akarunk sárga kaliforniai paprikát termeszteni, akkor azt megtehetjük vetőmagról és palántáról is. Közepes érési idejű, melegkedvelő, bőtermő növény. A termések zöldről érnek mélysárgára. A vetési ideje - ha magról ültetjük a palántát - február és március eleje. Májusban már kiültethetjük a palántát a szabadba, a termésre pedig júliusban lehet számítani, de egészen szeptember végéig eláraszt minket a mennyei paprikával.
Amellett, hogy tele van D-vitaminnal, C-vitaminnal, káliummal, rosttal és béta-karotinnal, egyes kutatások szerint, a sárga kaliforniai paprika fogyasztása jótékonyan hat a vérnyomásra, és a koleszterinszintet is csökkenti. mutattak ki a csípős paprika fogyasztásával a csökkent vérnyomással és koleszterinszinttel.
A legkedveltebb (és legismertebb) étel, amit a kaliforniai paprikákból készítenek, az a töltött paprika. Ezt azonban nem paradicsomosan, hanem sütőben készítik el. De készíthetünk belőle mennyei sült paprikát is, ahogyan salátákba is szuper hozzávaló lehet.
Még több sárga kaliforniai paprikás receptért görgess lejjebb!
Boltok zöldséges részlegein állandóan kapható, de ha otthon termesztjük, akkor júliustól szeptemberig szüretelhetjük.
A legjobb megoldás, ha a hűtő zöldséges rekeszében táruljuk, de hűvös spájzban is eláll.
fehérjetartalom
1 g
zsírtartalom
0.031 g
szénhidráttartalom
6.32 g
víztartalom
92.02 g
Foszfor
24 mg
Magnézium
12 mg
Kalcium
11 mg
Nátrium
2 mg
C vitamin
183.5 mg
B6 vitamin
0.168 g
Niacin - B3 vitamin
0.89 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.168 mg
fehérje
1 g
Zsír
telített zsírsav
0.031 g
ásványi anyagok
Kalcium
11 mg
Vas
0.46 mg
Magnézium
12 mg
Foszfor
24 mg
Nátrium
2 mg
Cink
0.17 mg
Réz
0.107 mg
Mangán
0.117 mg
Szelén
0.3 µg
szénhidrát
rost
0.9 g
víz
92.02 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.028 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.025 mg
Niacin - B3 vitamin
0.89 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.168 mg
Folát
26 µg
Béta-karotin
120 µg
A vitamin
10 µg
C vitamin
183.5 mg
B6 vitamin
0.168 g
Lássuk, milyen fizetést kínálnak a nyárra a legismertebb áruházláncok leendő bolti dolgozóiknak a Balatonnál.
NosaltyA mai napra főzhetünk egy gazdag, mediterrán stílusú zöldbablevest, házi bélszínrolót és epres-habos palacsintát: gyomor nem marad majd üresen!
NosaltyAzt nem lehet mégsem, hogy egy sütemény egyszerre minden pozitív tulajdonságot halmozzon, ugye? Vagy mégis? Az alábbi epres sütemények egyszerre gyorsak, egyszerűek, relatíve olcsók, és lehengerlően élvezetesek – mindezt pedig a leveles tészta teszi lehetővé.
Lakos BenedekEzekkel az élelmiszerekkel csínján kell bánni, mert könnyedén okozhatnak károkat az egyik legfontosabb szervünkben, a májunkban.
Mai menünk kívánatos, kicsit hamiskás, hisz főzőtökből készül a húslevesünk, de eperlevélből gazdagon tettünk bele. A csirkenuggets gyors és kiadós, a gofri alapreceptet pedig mindenkinek meg kell ismernie, hogy kedvére alakíthassa.
A gyógyteák rendszeres fogyasztása egyre nagyobb népszerűségnek örvend, hiszen rengeteg egészségügyi előnnyel jár, és sok esetben még gyógyszeres kezelésre sincs szükség. Most egy olyan teát mutatunk nektek, melyet itthon is beszerezhettek, és nagyon jó tesz a vércukorszintnek.
Imádom a bodzát, ezért minden tavasszal alig várom, hogy elkezdődjön a szezonja! Gyerekkorunkban a tesómmal is mindig szedtünk, és míg akkor anyukámnak kellett megcsinálni, addig ma már ...
Pár éve akartam először bodzaszörpöt készíteni (hígíthatósat, tartósat), de a neten a receptek tömkelegéből valahogy nem találtam rá az igazira. Végül több receptet átböngészve ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...