alapanyagok zöldségek paprikafélék

Sárga kaliforniai paprika

Alacsony kalóriatartalom
Sárga kaliforniai paprika

Leírás

Húsos fajtájú paprika, íze enyhébb, mint a zöldé, de nem olyan édes, mint a piros kaliforniai paprika. Salátákba keverhetjük, feldobhatjuk vele a szendvicseket, de főzve, sütve, és grillezve is a tányérokra kerülhet.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

A hűtő zöldséges rekeszében.

100g Sárga kaliforniai paprika

fehérjetartalom

1 g

zsírtartalom

0.031 g

szénhidráttartalom

6.32 g

víztartalom

92.02 g

Hány kalória

gramm

sárga kaliforniai paprika?

Top ásványi anyagok

Foszfor

24 mg

Magnézium

12 mg

Kalcium

11 mg

Nátrium

2 mg

Top vitaminok

C vitamin

183.5 mg

B6 vitamin

0.168 g

Niacin - B3 vitamin

0.89 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.168 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

1 g

Zsír

telített zsírsav

0.031 g

ásványi anyagok

Kalcium

11 mg

Vas

0.46 mg

Magnézium

12 mg

Foszfor

24 mg

Nátrium

2 mg

Cink

0.17 mg

Réz

0.107 mg

Mangán

0.117 mg

Szelén

0.3 µg

szénhidrát

rost

0.9 g

víz

92.02 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.028 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.025 mg

Niacin - B3 vitamin

0.89 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.168 mg

Folát

26 µg

Béta-karotin

120 µg

A vitamin

10 µg

C vitamin

183.5 mg

B6 vitamin

0.168 g

304 találat

Címlapról ajánljuk

Kiszámoltuk, olcsóbb-e a vegán körözött a klasszikusnál
Gasztro

Kiszámoltuk, olcsóbb-e a vegán körözött a klasszikusnál

Több oka is lehet annak, ha valaki áttér a vegán életmódra, vagy esetleg gyakrabban választ húsmentes ételeket. A bolygó megmentése, az egészségi állapoton való javítás vagy az állatvédelem mind hangzatos és jogos indokok, azonban azért is választhatjuk a veganizmust, mert egész egyszerűen olcsóbb. Legalábbis általában. A Kiszámoltuk cikksorozat januári különkiadásaiban ennek a kérdésnek fogunk utánajárni, mégpedig konkrét számok segítségével. Zöldüljünk és spóroljunk együtt!

Lakos Benedek

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept