Ajánló

Czigléczky Tibor

Gyerekkorom óta szenvedélyesen szeretem a gasztronómiát, az étel és a főzés szeretete már kiskorom óta megragadt bennem. 

Barátunk a brokkoli

Bár rózsái vannak, gyerekek között nem túl rózsás a helyzete. Mit tehetünk, hogy a csemeték megkedveljék a brokkolit?

11 bolti kaja házilag – finomabb és olcsóbb!

Te sem szereted a mogyorót a müziszeletben? Készítsd magad, és nem lesz benne! Ezekből a boltban kapható ételekből jobbat csinálsz otthon.

Top 7 meggyes süti 150 kalóriából

Uzsonnára készíts el egyet ezekből a meggyessüti-receptekből bátran, még ha fogyókúrázol, akkor is!

Heti menü: könnyű és gyors nyári tészták

Eddig nemet mondtál a tésztára, mert megakartad őrizni bikiniszezonos alakod? Bátran főzz tésztaféléket is, csak arra figyelj, mivel és hogyan készíted el őket!        

Edzés és evés - egymás után?

Az örök dilemma: jó-e, ha eszünk edzés után? Nézzük, mire kell figyelni és mi az, amit semmiképpen nem szabad elhanyagolni!

Kisorsoltuk a Barilla-játék nyerteseit!

Véget ért a Barilla Facebook-játéka, és rengeteg értékes nyeremény talált gazdára. Nézd meg, hogy te is a szerencsések között vagy-e!

Rizs vs cukkini - köretpárbaj!

Gyakran hisszük azt, hogy a fogyókúra bonyolult dolog. Íme egy egyszerű "trükk" ételünk energia- és szénhidrát-tartalmának csökkentésére.

Vaníliás fehér torta karácsonyra

Egy különleges édességet szerettem volna készíteni, mely egyaránt méltó dísze az ünnepi asztalnak, és szolgál desszert-alternatívaként is a bejgli ellenzőinek.

Baconbe tekert finomságok

A bacon az egyik kedvenc alapanyagotok. Nem is csoda, hiszen alig van olyasmi, amivel ne illene össze. Most az egyik kedvenc felhasználási módját járjuk körbe!  

Egészséges ételek karácsonyra is

A spanyolok vizespalackos technikája hatásosabb mintha légkondit kapcsolnánk: így hűti...

Hűtsd le a lakást anélkül, hogy a villanyszámla az egekbe emelkedne. Ehhez pedig nem kell más, mint a spanyol néptől ellesett vizespalackos technika. Lássuk, mit kell tenned, ahhoz, hogy légkondi nélkül hűtsd le a lakást!

Végre egy szendvics, amibe büntetés nélkül tejszínhabot tehetsz

Két szelet kenyér közé nagyon sok minden kerülhet, és míg semmi kifogásom nincsen a sajtos, sonkás, zöldséges és egyéb variációk ellen, néha mégis kell némi édesség egy szendvicsbe. Például gyümölcs és tejszínhab. Igazam van?

7 romantikusan maszatoló csokikrém, amit kanalazzatok ketten

Kevés romantikusabb dolog létezik, mint a csokoládé, főleg, ha egy krémes pohárdesszert formájában kerül az asztalra. Az sem baj, ha maszatol, a lényeg, hogy finom.