Reggelire csirkesonkás szendvics, ebédre sült csirkecomb rizibizivel, vacsira saláta pirított csirkemellkockákkal – hát nem unjátok még a sok csirkét? Mi egy kicsit megelégeltük, ezért elhoztuk nektek a legjobb marhás recepteket. Legyen az előétel, leves vagy főétel, mindenféle finomságot találsz közöttük. Keményíts be a héten, süss-főzz marhahússal – az ízélmény nem marad el!
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húspástétom554Kalória47.3gFehérje20.7gSzénhidrát30gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tatár beefsteak585Kalória40.7gFehérje51.5gSzénhidrát23.6gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több húsleves556Kalória48.5gFehérje43.8gSzénhidrát21gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több palócleves365Kalória34.8gFehérje30.4gSzénhidrát12.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több gulyásleves462Kalória49.5gFehérje35gSzénhidrát13.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több chilis bab751Kalória59.3gFehérje51.6gSzénhidrát34.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több marhapörkölt1192Kalória133.6gFehérje28.3gSzénhidrát48.6gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több vadas817Kalória46.2gFehérje57gSzénhidrát44.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ragu374Kalória37.7gFehérje10.9gSzénhidrát15gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több bélszín956Kalória42.1gFehérje4.9gSzénhidrát77.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több marhapörkölt610Kalória56.7gFehérje21.1gSzénhidrát29.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több párolt hús532Kalória57.7gFehérje17.4gSzénhidrát24.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek728Kalória62gFehérje57.8gSzénhidrát26.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több párolt hús732Kalória43.9gFehérje29.7gSzénhidrát47.2gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több marhapörkölt1008Kalória92.8gFehérje17.3gSzénhidrát58.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több marhasült469Kalória46.2gFehérje30.3gSzénhidrát15.6gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több ragu578Kalória41.6gFehérje22.3gSzénhidrát32.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több tokány414Kalória47.7gFehérje18.9gSzénhidrát13.9gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tortilla960Kalória41.2gFehérje70.2gSzénhidrát59.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több párna259Kalória9.6gFehérje19.1gSzénhidrát15.3gZsír -
Ezeket olvastad már?
Profi szakácsok elárulták: ezt az 5 ételt soha ne rendeld...
Ha elolvasod cikkünket, legközelebb kétszer is átgondolod, jól átsütve kérjed-e a marhahúsodat vagy sem. Fogadd meg a profik tanácsait: ezeket ne rendeld az étteremben!
Gréti
Így fagyaszd tökéletesen a levesed
Hét egyszerű lépés - ha ezeket betartod, a lefagyasztott levesed éppen olyan jó lesz felengedés után, mint a készítése időpontjában.
Gréti
Magyar gulyás angol, újraértelmezett változatban
Egy angol gasztrooldal szerkesztői megalkották a magyar gulyásleves egészséges verzióját, mi meg jól kipróbáltuk. Beszámoló következik.
Gréti
Ízesített vajjal gyorsan és finoman
Fűszervajat keverni nem nagy ördöngösség, gyorsan megvan, és a vele készített ételek sokkal, de sokkal finomabbak lesznek. Nézzük, mit és hogyan kutyulj!
Gréti
