-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több uborkaleves36Kalória1.4gFehérje5.6gSzénhidrát1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta487Kalória19.4gFehérje69.1gSzénhidrát12.6gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több paradicsomleves366Kalória10.7gFehérje33.5gSzénhidrát22.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tökfőzelék280Kalória11.8gFehérje33.3gSzénhidrát13.6gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves421Kalória15.9gFehérje50.4gSzénhidrát19.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldbabsaláta172Kalória8.8gFehérje10.7gSzénhidrát11.7gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsleves310Kalória3.5gFehérje35.2gSzénhidrát16.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lecsó142Kalória3.9gFehérje20.2gSzénhidrát6.9gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves1199Kalória11.5gFehérje28.9gSzénhidrát118.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött karalábé683Kalória27.9gFehérje41.1gSzénhidrát44.7gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csirkesaláta857Kalória47.1gFehérje30.1gSzénhidrát63.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több babgulyás558Kalória46.9gFehérje63gSzénhidrát11.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több házi fagyi341Kalória5.8gFehérje23.1gSzénhidrát30.5gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több görög saláta420Kalória18.2gFehérje24.7gSzénhidrát29.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplileves363Kalória12.7gFehérje29.3gSzénhidrát22gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több epertorta408Kalória8.1gFehérje44.4gSzénhidrát22.3gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
HETI MENÜ: tökéletes júniusi fogások színekkel, illatokkal, nyári ízekkel
Június első teljes hete: hálisten egyre olcsóbb az eper, a cseresznye is megjelent, és hurrá, itt a zöldborsó, a karalábé, a zöldbab, az újkrumpli is! Főzzünk együtt a héten!
