Ahogy korábban megírtuk, az extrém hideg tél miatt most horror áron kaphatóak a zöldségek és a gyümölcsök a magyar boltokban.
- Az áremelkedés a szokatlanul hideg január számlájára írható, mivel a hideg időjárás miatt az olasz és a spanyol termelők növényeinek jó része megfagyott.
- A drágulás nagymértékben érinti a magyar családokat.
- Áprilisban állhat helyre a zöldségpiacon a kereslet-kínálat egyensúlya.
De addig milyen olcsóbb vitaminforrásokkal főzhetünk?
A tárolt zöldségek nincsenek kitéve az időjárásnak, emiatt szerencsére viszonylag jó áron vásárolhatunk most:
sárgarépát
almát
karalábét
fejes káposztát
kelkáposztát
vöröshagymát
céklát
retket
Bodon Judit, a NoSalty dietetikus szakértőjének táplálkozási javaslata szerint:
- fogyasszunk száraz hüvelyeseket is, mint például babot vagy lencsét - levesek, főzelékek, saláták és krémek részeként.
- étkezéseinkhez válasszunk piros, narancs és sötétzöld színű zöldségeket.
- Fogyaszthatunk gyorsfagyasztott zöldségeket és gyümölcsöket
- konzervek közül keressük az alacsony sótartalmú és hozzáadott cukor nélküli termékeket
- burgonyát pedig elég két naponta ennünk.
Ez is érdekelhet!
Ezeket olvastad már?
Horror áron tudunk csak zöldségeket venni a magyar boltokban
Mostantól csak méregdrága áron juthatunk hozzá a zöldségesek portékájához, az importból származó termékek ugyanis drasztikusan megdrágultak az utóbbi hetekben.
Nosalty
Sokan kértétek, most letesztelünk 15 itthon is elérhető tejszínt -...
Ti hogy álltok a tejszínkérdéssel? Használtok főzőtejszínt, vagy maradtok a zsíros habtejszínnél? Néztetek már rá a címkékre? Mi most megtettük!
Nosalty
A Tesco elkezdi a csúnya zöldségek és gyümölcsök árusítását
A tökéletlen formájú, vagyis csúnya, de normális minőségű zöldségek jelenleg az áruházak kukáiban landolnak. Ezen akar változtatni a Tesco.
Hering András
Elég komoly gondok akadtak a gyorsfagyasztott hasábburgonyáknál
Mirelit hasábburgonyákat tesztelt a NÉBIH. Jelölési hibát minden terméknél találtak, három sült burgonya forgalmazójával szemben pedig bírságot szabtak ki. Itt a rangsor is.
Nosalty
