19+1 édes-krémes reggeli, hogy jól induljon a nap

Biztos mindenkinek megvan a jól bevált reggelije. Most mutatunk 20 (hellyel-közzel) egészséges, krémesen lágy reggeli-ötletet. Extra tipp: gyümölccsel bármikor turbózhatod!

  1. Chia puding
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    könnyű
    215
    Kalória
    4.6g
    Fehérje
    34.1g
    Szénhidrát
    7.5g
    Zsír
    Még több puding
  2. Rizike
    adag
    Idő
    p
    Költség
    olcsó
    Nehézség
    könnyű
    602
    Kalória
    20.4g
    Fehérje
    108.1g
    Szénhidrát
    7.6g
    Zsír
    Még több Tejbegríz

Legújabb receptek

Krémes „arany” burgonyasaláta

Ez a krémes amerikai burgonyasaláta pont az a fajta köret, amit egyszer elkészítünk, aztán minden nyári grillezésre, piknikre és családi ebédre újra kérnek belőle. A sárga húsú ...

Gluténmentes kovászos uborka

Tudtad, hogy a kovászos uborkát kenyér nélkül is el lehet készíteni? Így gluténérzékenyek is bátran ehetik. Pár nap alatt tökéletesen megérik, mint a kovászos kenyeres verzió, és ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így éleszd fel a hervadt muskátlit a kánikula után: néhány...

A muskátli igazi klasszikus a balkonokon és az ablakpárkányokon, de a hosszú nyári hőség még ezt a strapabíró növényt is megviselheti. Ha azt veszed észre, hogy egyre kevesebb rajta a virág, a levelei fakóbbak, vagy egyszerűen megtorpant a fejlődésben, még nincs veszve semmi. Néhány egyszerű lépéssel új lendületet adhatsz neki, és akár az ősz első heteiben is gyönyörködhetsz a színes virágokban.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...