19+1 édes-krémes reggeli, hogy jól induljon a nap

Biztos mindenkinek megvan a jól bevált reggelije. Most mutatunk 20 (hellyel-közzel) egészséges, krémesen lágy reggeli-ötletet. Extra tipp: gyümölccsel bármikor turbózhatod!

  1. Chia puding
    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    könnyű
    215
    Kalória
    4.6g
    Fehérje
    34.1g
    Szénhidrát
    7.5g
    Zsír
    Még több puding
  2. Rizike
    adag
    Idő
    p
    Költség
    olcsó
    Nehézség
    könnyű
    602
    Kalória
    20.4g
    Fehérje
    108.1g
    Szénhidrát
    7.6g
    Zsír
    Még több Tejbegríz

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezért nem ajánlott télen 8 és 10 óra között szellőztetni...

Télen mindannyian szeretnénk friss levegőt a lakásba engedni anélkül, hogy közben a meleget is kiengednénk. Nem mindegy azonban, mikor nyitjuk ki az ablakot: a rosszul időzített szellőztetés többet árthat, mint használ. Mutatjuk, mikor érdemes télen ablakot tárni, hogy a levegő is felfrissüljön, és a fűtésszámla se szaladjon meg.

Top Receptek

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...