Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

Fahéjas-szilvás fogyis reggeli

Fahéjas-szilvás fogyis reggeli

Ancsica receptje

Ancsica receptje

villámgyors recept

5 perc / előkészület: 5 perc

receptkönyvben hozzászólások (4)

megnézek más reggelire recepteket is!

1 adag

előkészület: 5 perc

story

Könnyen variálható, bármilyen gyümölccsel fincsi.

hozzávalók / 1 adag

90 g joghurt
10 dkg sovány túró
1 teáskanál xilit
2 ek zabkorpa
2 db szilva
fahéj ízlés szerint

mit hogyan?

még több kérdés

ezt olvastad már?

Így néz ki a srác, aki 17 éve csak sajtos makarónit eszik

alapanyagok

fahéj joghurt sovány túró szilva zabkorpa xilit

Szólj hozzá!

hozzávalók / 1 adag

90 g joghurt
10 dkg sovány túró
1 teáskanál xilit
2 ek zabkorpa
2 db szilva
fahéj ízlés szerint

elkészítés

Egyszerűen összekeverjük a hozzávalókat, és gusztusosan tálaljuk.

*hirdetés/ajánlat

elkészítés

Egyszerűen összekeverjük a hozzávalókat, és gusztusosan tálaljuk.

elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve: 2013.10.12.
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 10 314
elküldve: 4
receptkönyvben: 139
elkészítve: 3/5
Facebookon megjelent: 2

szakács

Ancsica

Mióta szakács: 2013.10.09.
2 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
szakács elkészítette: párszor készített receptek
mikor: reggeli, tízórai, uzsonna
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
fogás: egyéb fogás
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
maradék ételből: maradék tejtermékből
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus

receptkategóriák

főkategória: egytálételek
alkategória: reggelire
hasonló kategóriák: gombócok, sztrapacska, rakott zöldség, sólet, tojásos egytálétel, muszaka, krumplis ételek, székelykáposzta, babos egytálételek, rakott káposzta

egyéb elnevezések

joghurtos reggeli szilvával, gyümölcsös túró reggeli, diétás zabkorpás reggeli

hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Nosalty.hu Tue, 2017-12-05 11:35

Kedves Szakácsunk!
Receptedet kiemeltük a Facebook oldalunkon!
http://www.facebook.com/Nosalty
Legyél Te is ismerősünk a Facebookon!
NoSalty.hu csapata

A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges

Nosalty.hu Sun, 2017-08-06 09:59

Kedves Szakácsunk!
Receptedet kiemeltük a Facebook oldalunkon!
http://www.facebook.com/Nosalty
Legyél Te is ismerősünk a Facebookon!
NoSalty.hu csapata

A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges

Nosalty.hu Sat, 2017-03-04 00:31

Kedves Szakácsunk!
Receptedet 2017. március 3-án kiemeltük cikkünkben: 19+1 édes-krémes reggeli, hogy jól induljon a nap
Üdvözlettel, NoSalty

A hozzászóláshoz regisztráció és belépés szükséges

libaláb Sat, 2016-04-16 17:53

Jeeee, köszönöm az ötletet! Kipróbáltam, tényleg nagyon finom és máris ezerféle variáció jutott eszembe. Pont ilyesmikre van szükségem így a fogyókúrám finisében.